или меню в 9-ть месяцев.
Основная статья здесь:
https://dzen.ru/a/Y7SIM3_FfF1dvV-u?share_to=link
Пока всё так же:
5 кормлений
через 4 часа, ночью подольше
Порцию педиатр увеличил до 210 гр и разрешила разнообразить меню (новшества отмечу курсивом).
🥗завтрак - гречневая безмолочная каша на разведëнном козьем молоке со сливочным маслом.
Молоко магазинное, натуральное брать боюсь, потому что лично ни с одной козой не знакома.
Иногда не получается найти козье, делаю на коровьем(2,5%), высыпаний не было, проблем с ЖКТ тоже, тьфу-тьфу.
Другие крупы пока не разрешали.
🥗обед - "силос" с мясом или рыбой
✔️мясо: кролик или индейка. Производитель только "тëма", на другие "сыпит". Полбанки даю, остальное перекладываю "в стекло" и в холодильник "на завтра".
- ✔️"силос": кабачок, брокколи, цветная капуста, морковка, картошка, тыква.
Производитель только "гербер", на другие "высыпает".
- ✔️яйцо: желток каждый день один перепелиный или половина куриного.
Королевишне нравится, только жевать его не любит. На куриный - "высыпало", поэтому кушает 1 перепелиный каждый день.
- ✔️рыба: педиатр рекомендовал 2 раза в неделю давать белую морскую рыбу или рыбный суп.
Мы пока пробовали только такое пюре👇, но Королевишну - "высыпало".
У меня "сложные отношения с рыбой", я еë не люблю. Особенно пресноводную, но и морскую тоже. Икру, селëдку, разных "гадов", копчëную рыбу - ем, остальные рыбные вариации - нет🤷♀️. Муж рыбу любит, Королевишна - пока не понятно.
Попробую просто сварить треску или минтай и ей предложить.
- ✔️суп: сказали начинать вводить супчики (на кролике, индейке или рыбный).
❓Пока не варила, если не трудно, поделитесь, пожалуйста в комментариях рецептом и технологией приготовления🙏.
Если честно, не могу сообразить как мне это физически сделать 🤔.
В 8 у нас каша, потом кака, потом прогулка.
В 12 - обед и суп должен быть свежим, не могу понять когда мне его варить🤷♀️. Жду Ваших советов.
В дачный сезон овощей наморозила, недавно кроля домашнего к ним "заселила". В общем сырьë готово, а время рассчитать не могу🤔.
🥗полдник: 30гр. творога + 70 гр. фруктового пюре + 3 печенья.
- ✔️разрешëнное пюре: зелëное яблоко, груша, банан, чернослив.
Производитель только "гербер", на другие "сыпит".
- ✔️творог: мы кушаем двух производителей "тëма" или "ам-ам".
Оба производителя нам подходят, но только если это чистый творог, без добавок. Будьте внимательнее, например, мы пробовали "ам-ам" с яблоком (на него высыпало) и бананом (всё норм)🤷♀️.
По вкусу творог больше похож на йогурт.
✔️печенье: мелко крошу в тарелку и заливаю остальными ингредиентами.
Нам подходит это👇другие не пробовали
Всё вышеперечисленное👆даю с ложки. Уделю ей внимание, мы разные перепробовали, нам больше всего подошла эта👇
🥗 ужин - смесь кисломолочная.
Мы еë называем "кефирчик". Но и настоящий кефир нам разрешили. Ещё не пробовали. ❓Если не сложно, порекомендуйте пожалуйста проверенного производителя.
🥗поздний ужин или первый завтрак- обычная смесь.
🥗 а ещё нам разрешили "побаловаться экзотикой" - прыснуть в ротик немножко сока цитрусовых.
Уже попробовали апельсин, мандарин, ананас
Всё Королевишне очень понравилось, помело "на очереди" 👇
🥗 а компоты и соки нам педиатр категорически запретил🤷♀️.
Я полную морозилку "набила" дачными ягодами и фруктами. А педиатр сказала, что пить нужно только воду. И дело не в сахаре или его отсутствии, говорит, что компоты, и даже травы - портят зубную эмаль. Соки аналогично.
Мама мне компоты варила, мои знакомые детям тоже, а крестница мужа вообще воду не пьëт, только компоты.
❓Поделитесь пожалуйста Вашим мнением о пользе/вреде компотов, соков. Делали своим малышам?
Про "кусочки" в основной статье.
Жду Ваших советов, всем здоровья и приятного аппетита! 🤗