Найти тему
Онлайн-журнал "PSIHOTIPS.RU"

7 признаков токсичных супружеских отношений

Отношения сравнимы с рекой, которая начинается из родника, пару миль течет ручейком, по пути обрастает притоками, поворачивает и впадает в океан. Ниже описаны возможные повороты (препятствия), возникающие в русле семейной жизни. Отношения между супругами, осложненные взаимными претензиями можно назвать токсичными. Посмотрим, по каким признакам можно распознать такой союз.

  • Ревность. Это одно из самых пагубных чувств, убивающее любовь, разрушающее не только семью, но и здоровье. Это сомнение в верности своего избранника. Помните, что отношения должны строиться на доверии.
  • Манипуляция. Явный признак токсичных отношений. Фразы типа «отрывайся от своей книги, либо не рассчитывай на совместное времяпровождение вечером» должны вас насторожить.
  • Отсутствие планов на совместное будущее. Ни о какой здоровой семье не может идти речь, если вы с партнером имеете разные планы на дальнейшую жизнь. Супруги должны идти рука об руку и согласовывать свои решения друг с другом.
  • Постоянное выяснение отношений. Этот пункт говорит сам за себя. Если вы постоянно ругаетесь, ваши отношения точно далеки от идеала. К тому же ежедневные раздоры с партнером могут довести вас до депрессии и проблем с вегетативной нервной системой.
  • Отсутствие секса. Что бы там не говорили, секс является важной составляющей семейной жизни. Отговорки в стиле «мы так устаем на работе, что на это не остается сил» или «нам и без секса хорошо живется» являются не оправданием, а прямым доказательством наличия проблем в данной сфере. И лучшим решением будет визит к семейному психологу.
  • Чувство вины. Ситуации, когда один из партнеров постоянно испытывает чувство вины, не приводят ни к чему хорошему. Такое может произойти, когда находящийся рядом человек постоянно, возможно ненамеренно, вас критикует, высказывает пожелания, а вы воспринимаете их как недовольство. Со временем человек, которого угнетают, замкнется в себе, станет депрессивным.
  • Перетягивание каната. История древняя, как мир – супруги выясняют, кто же в их семье главный. В отношениях должна царить демократия. Если один из партнеров решит установить диктатуру, можете сказать «прощай» счастливой семейной жизни.

Итак, если вы заметили в отношениях со своим партнером данные проблемы, вы должны бить тревогу. Это не означает необходимость немедленной подачи на развод, потому что вы «не сошлись характерами». Есть весьма надежные способы решения данных вопросов. Например, вы можете прорабатывать их с семейным психологом, либо садиться за стол переговоров со своим возлюбленным, если не хотите посвящать третьих лиц в подробности своей личной жизни.