Ежедневник для пенсионера.

Маленький формат мне больше нравится, а может привыкла.

Звёздочками прикрыла личные записи... В январе каждого года пишу на сколько повысилась моя пенсия за год... В Приходе пенсия и дополнительные выплаты... Мои замеры, дни рождения и дни памяти за каждый месяц.

Вот так выглядит не заполненая страничка... Блокноты покупаю, чтоб странички были в точку, так мне кажется удобнее заполнять.

Второй разворот страничка здоровья... Давление утро и вечер. Сейчас в норме замеряю только утром, редко вечером, но всё эти годы до моей операции, когда давление было высокое, то замеряла дважды. С весом всё понятно. Сахар, послежу за ним ещё годик если будет норма то откажусь от этой функции, когда сахар был большой строго вела... вместо витамин можно писать что угодно, какое лекарство принимаете, спорт, досуг и т. д... Эта страничка очень удобна для врача, да и вообще понимать, что происходит со здоровьем.

Новогодняя ночь принесла мне +500 гр (шампанское 😜) алкоголь задерживает воду.

На каждой странице неделя, бывает, что в неделе 2 или 3 дня тогда стараюсь об'единить неделю, как на первой странице

В промежутках между страницами можно написать например заключение УЗИ или рецепт лекарства, или важную информацию и оставить цветную закладку, если связано со здоровьем одного цвета с чем то другим другого. Это удобно, чтоб не искать в бумагах. Ну, а в квадратах я записываю куда и во сколько надо сходить или, что-то сделать.

В графе фильмы пишу те которые понравились, тоже самое и книги которые прочитала или прослушала... В графе События я кратко описываю только значимые дни. Например: когда подстригли собак, что-то произошло, ходила на приём к врачу и какому и т. д. ... Чтобы не листать весь блокнот, нужно прочитать только События.

Последняя запись в моём ежедневнике за 2022.

В ежедневнике у меня постоянно лежат липкие закладки и линейка, ручку я цепляю за обложку.

Закладками делаю разделители по месяцам, очень удобные и их оказалось много, третий год буду пользоваться. Хорошая упаковочка.