Серия магнитных бурь, начавшаяся в конце 2022 года, продолжила беспокоить россиян. Многие соотечественники жалуются на сильные головные боли, слабость и общее недомогание, даже не догадываясь, в чем причина.
Магнитные бури решили заявить о себе уже в первые дни нового года. Самые сильные удары, которые ученые отнесли к классу G1, пришлись на новогоднюю ночь. Кто-то, находясь в состоянии веселья, не ощутил их на себе. А кто-то стал жаловаться на резкое недомогание, головные боли, тошноту, изжогу.
В первый день нового, 2023 года, природа дала небольшую передышку, ослабив геомагнитные удары до 2-х баллов. Но начиная со 2 января, их сила увеличилась. К вечеру она достигнет пика и составит 5 баллов. Магнитная буря не утихнет и 3 января, сохранив показатели предыдущего дня.
На передышку, по мнению ученых, можно рассчитывать после 6 января. До этого дня придется мириться с геомагнитными волнениями.
Во время магнитных бурь, как стало известно из недавних научных исследований, тяжело приходится не только детям, пожилым и людям с патологиями. Страдают даже те соотечественники, которые обычно не жалуются на недуги.
Что делать? Беречь себя, стараться больше отдыхать, высыпаться, не поддаваться негативным эмоциям. Хорошей защитой станут травяные настои, в состав которых входят корень валерианы, пион, пустырник, пассифлора, ягоды боярышника.
Набор полезных ингредиентов можно как увеличить, так и уменьшить. Людям с хроническими болезнями в дни магнитных бурь особенно важно не забывать вовремя принимать препараты, назначенные лечащими врачами.
Читайте материал в сетевом издании «Учительская газета».