Возникало ли у вас странное чувство, что вам всё время (или время от времени) не везёт? Вы можете изо всех сил пытаться достичь поставленную цель, но есть некая невидимая сила, которая разрушает все планы и выкидывает неожиданные фортели…
Для многих — это действительно знак того, что избавится от невезения невозможно (или очень трудно). Если вы всегда чувствовали, что удача не на вашей стороне, сегодня — в самом начале, года вы должны изменить свое мнение. Почему? Потому что миллионы обычных людей совсем не зря считают себя вполне удачливыми и доказывают это своим примером каждый день.
Так как же избавиться от невезения?
Есть примечательный трюк, чтобы не попасть в ловушку так называемого невезения. Его можно описать всего двумя словами: мыслить позитивно.
В 1996 году журнал «Сайнс ньюс» опубликовал исследование, проведенное в Финляндии с участием 2500 человек в возрасте от 42 до 60 лет. Исследование было направлено на оценку частоты встречаемости расстройств, связанных с различными заболеваниями у испытуемых.
Результаты оказались удивительными. В ходе исследования было выявлено, что в первой группе лиц, наблюдаемых в течение 10 лет, смертность была в 3 раза выше, чем у лиц 2-й категории. У них выявлялось больше неизлечимых болезней (не буду перечислять каких именно) и сердечных приступов. Но знаете ли вы, что отличало эти две группы? Первая состояла из очень пессимистичных людей, а вторая — из оптимистичных.
Таким образом, результаты исследования были предельно ясны: люди с позитивным настроем имели меньше проблем и жили дольше.
Думаю, это понятно всем, что позитивные люди получают от жизни больше благ. У них больше профессиональных достижений или больше возможностей испытать настоящую любовь. Но потому ли, что они исключительны? Часто это просто потому что они оптимисты. Удача улыбается им, из-за того, что они твердо верят, что всё в скором времени будет лучше, чем в прошлом. Они знают секрет, как избавляться от невезения.
Итак, какие действия нужно предпринять, чтобы узнать, как избавиться от невезения?
Вот 4 обязательных:
Измените свой образ мыслей
Первое, что нужно сделать, чтобы избежать неудачи, — это изменить свой образ мышления. Это легче сказать, чем сделать, особенно если вы всегда считали, что вам не везёт по жизни.
Но что именно нужно изменить? Вы должны сначала убедить себя, что невезение — это принятие череды негативных моментов за объективную реальность, которое вы можете обратить вспять.
Чтобы сделать это, вы должны начать с понимания того, как строится и подпитывается «несчастливое» состояние ума.
Многие люди, которые не могут избавиться от невезения, со временем уверили себя, что от них ничего не зависит. Накопление неудачного опыта и «катастрофических» совпадений убедили их в том, что их преследует злой рок. В их случае построение мыслительного паттерна следует следующей логике:
1. Неудачное событие;
2. Повторение негативного опыта;
3. Построение пораженческого мышления (=невезение).
Вы должны обратить этот процесс вспять, чтобы предотвращать неудачи. Чем больше вы уделяете внимание своим способностям (по факту переключите на них своё внимание), тем успешнее вы будете в своих начинаниях. Чтобы построить такой оптимистичный образ мыслей, задайте себе другой процесс, похожий на следующий:
1. Создание оптимистичной мысли (я могу это сделать)
2. Закрепление
3. Положительный опыт
Другими словами, если вы думаете, что можете делать то, что задумали результаты с каждым разом будут все более и более положительными. В конце концов, вы накопите практический опыт. Возможно, вы скажете себе: «Мне повезло». Но на самом деле этот результат — продукт более предприимчивого мышления, это называется непрерывным улучшением (совершенствованием).
Окружите себя позитивными людьми
Кто-то верит, что определенные предметы могут привлекать удачу. Чего нельзя сказать о людях. Однако, общаясь с определенными людьми, вы фактически уменьшаете свои возможности и надежды на успех.
Мы устроены как губки. Окружающие нас люди передают нам свою энергию. Вы, наверное, знаете это, и именно поэтому вы запрещаете своим детям дружить с хулиганами и драчунами. Но можете ли вы сказать, что это правило относится к ним, а не к вам?
Если вам интересно, как избавиться от неудач, измените отношение к друзьям, знакомым, дальним родственникам, соседям, коллегам, которые долгое время транслируют свой негатив. Люди, которые критичны, ленивы или быстро впадают в уныние, передают вам своё душевное состояние. Если вы постоянно вращаетесь в их среде, не удивляйтесь, обнаружив, что вам труднее осмелиться, взяться за что-то и добиться успеха или хотя бы довести дело до конца. Вы должны с умом выбирать себе друзей (и всех остальных в своём окружении), чтобы чувствовать себя в тонусе и не растерять столь необходимую энергию.
Делайте добро вокруг себя
Если вы слегка суеверны, вам будет проще реализовать этот третий совет: делайте вокруг себя добро, чтобы избавиться от невезения. Конечно, не все верят в то, что достаточно сделать добро, чтобы привлечь удачу. Но миллионы других людей полагают, что доброта действительно помогает достичь этой цели. К примеру, они думают, что наша жизнь — это цикл вечных перерождений, и что судьба ведет нас к своего рода положительному перевоплощению, если мы сделали много хорошего в своей жизни. Поэтому для этих людей достаточно регулярно делать добро, чтобы сбалансировать свою карму и преуспеть в жизни.
Не все разделяют этот тезис. Люди свободны в своих верованиях. И это правильно. Но хочется сказать только об одном: у вас больше шансов получить дополнительные возможности и даже преимущества, когда вы делаете добро. Вопреки распространенному мнению, добрые, общительные и отзывчивые люди с большей вероятностью будут наслаждаться жизнью и лучше знают, как избавиться от неудач.
Наконец, логично, что если можно как-то провоцировать судьбу, то спровоцировать её возможно в двух направлениях: как в положительном, так и в отрицательном. Не так ли?
Проиллюстрирую на примере:
Предположим, у вас свой бизнес. Вы должны расстаться с сотрудником из-за экономической ситуации внутри организации. Кого вы выберете?
• Эффективного и дотошного сотрудника, но холодного, немногословного и вследствие этого — плохо переносимого коллегами.
• Дружелюбного и отзывчивого сотрудника, которого ценят окружающие и который часто приходил на помощь.
У кого будет шанс сохранить работу? Если у вас (как работодателя) есть хоть немного здравого смысла, вы не уволите второго. Почему? Потому что его доброта и умение работать в коллективе будет способствовать сохранению хорошей атмосферы в компании. Можете себе представить, кто из вышеуказанных двоих интуитивно знает, как избежать невезения?
Вывод: если хочешь привлечь удачу, будь настоящим хорошим человеком. Пожертвуйте своим временем, чтобы помочь другим. Дарите людям внимание и уважение. Не скупитесь на проявление привязанности (особенно к родным) и будьте бескорыстны. Чудесным образом вас начнут больше любить, больше ценить, и многие двери откроются сами собой.
Научитесь использовать правильные возможности
Наконец-то вы можете избавиться от невезения, используя здравый смысл и прагматизм. Иногда мы думаем, что нам повезло, когда с нами случаются лишь небольшие проблемы. И мы используем возможности, обучаясь и становясь мудрее, когда они появляются.
Вот ещё пример, который прекрасно иллюстрирует как оптимисты умеют использовать на первый взгляд равные возможности:
Когда-то был проделан такой эксперимент: однажды, людей, которые считали себя удачливыми с одной стороны и тех, кто «страдал» от невезучести попросили выполнить небольшое задание: просмотреть определенную газету и сосчитать все фотографии, имеющиеся в ней. Тем, кто укажет точную цифру фотографий, пообещали денежное вознаграждение.
Через несколько секунд все, кто считали себя счастливчиками, перестали считать. Невезучие (по крайней мере, те, кто считал себя таковыми) перед тем, как отложить газету в сторону, перечислили все фотографии. Что же произошло?
Счастливчики перестали считать, потому что мгновенно увидели заметку о том, что они только что выиграли, потому что в газете 45 фотографий. Те, кто озвучили, что им никогда не везёт, были настолько одержимы порученной им задачей, что даже не видели заголовки статей...
В жизни удача и невезение почти всегда являются делом случая. Если вы хотите избавиться от невезения, научитесь распознавать и использовать возможности, чтобы действовать по-другому. Если вы научитесь проявлять смелость, окружите себя друзьями, которые вас подбадривают, вы непременно разовьете необходимые инстинкты, и ваша жизнь изменится в лучшую сторону. Вы, наконец, узнаете, как избавиться от невезения и каждый раз добиваться успеха.
Удачи.
Юлия Демидова