Дело в том, что, есть некоторые исследования, которые свидетельствуют о том, что и наличие талии - это признак здоровья!
Может быть вы видели даже полных дам, но с талией! Когда в обтяжку вещи, ещё показывают талию, которую вот вот сожрет заплывающая спина и толстеющая пятая точка.
Это говорит, о том, что талия некогда благоухала в прекрасном состоянии, а теперь грезится её закат. Потому, что здоровью не очень хорошо.
А есть, люди просто с узкими бёдрами мужчины и женщины и если у мужчин плечи могут на фоне противоположности акцентировать талию, то у узкобедрых дам, которые вроде как худые, талия срастается с узкими бёдрами. Её нет, вернее она срастается с торсом и бёдрами. Нет форм гитары. Но это уже особенности строения тела, а не здоровье. Просто генетика такая, такой тип фигуры, здесь нет смысла особо делать выводы о здоровье, просто такой тип фигуры, вот и всё.
Но есть интересное исследование, которое, на половину можно считать завершённым. Объясню почему ниже.
Существует три традиционных типа фигуры, одну из которых человек получает при рождении. Вместе с ней каждому достается определенный обмен веществ, соотношение жировой и мышечной ткани и ширина костей. Тонкокостные, худощавые люди с высоким обменом веществ – это астеники. Пропорциональные, гармонично развитые особы со средней или широкой костью, имеющие средний обмен веществ – нормостеники. Полноватые, ширококостные люди с замедленным обменом веществ – гиперстеники.
Итак, если взять и обхватить запястье указательным и большим пальцем и они встретятся, то значит у вас есть талия да ещё какая и тело относится к среднему типу сложения не худому, ни толстому. Но обязательно присутствует талия!
Если пальцы не встречаются, значит тело перегружено, тип фигуры склонен полноте и переизбыток подкожного жира.
А вот, если пальцы дотягиваются и даже ещё есть место, значит это худой тип фигуры, сухопарый. Но здесь, есть исключение, есть у меня подруги, у которых при худом типе фигуры, пальцы не дотягиваются друг до друга. То есть, запястье шире, например чем у меня! Но тип фигуры худой, высокий.
И щиколотки на ногах шире, хотя таз уже и фигура худее, прямее на много. Как этот феномен объяснить?
Значит, учёные не до конца выяснили всё про запястья, щиколотки и талию!
Ведь можно видеть, полную даму, но с нежными запястьями и наоборот худую, высокую, но с сильными запястьями и щиколотками. То есть, если измерить их щиколодки у худой она будет шире, чем у пополневшей дамы! Что работает здесь?
Какие размеры объясняются? Почему так?!
Вот это интересные вещи и я лишь смею полагать, что это возможно размеры того самого о чем не принято говорить!
Ведь запястья и щиколодки - это начало входа на ваш тур по телу. И в силу ширины этих вещей, определяется талия и не только. Чем уже запястье, тем уже вход и выражена талия.
«Узкая талия символизирует достаток, успех и самоконтроль. Не так просто сохранять потянутое тело на протяжении всей жизни. А для рожавших женщин это – достижение, достойное восхищения. Для многих это – большие жертвы и тяжелый труд», - рассказала профессор психологии здоровья из Университета Суррея Джейн Огден.
Вообще, талия - это про здоровье! Про гармоничное развитие определённого организма. Наличие талии можно отнести к здоровому телу, исключаем худобу, когда талия широкая и сливается с бедрами. Здесь при рождении человек получает такое тело.
Ученые из Кореи, обследовав женщин с весом, не превышающим норму, выявили, что наилучшим показателем здоровья для них является именно ширина талии. Даже если ваш вес с годами остается в пределах нормы, а талия расширяется, велика вероятность наличия субклинического атеросклероза.
Женщинам стоит задуматься, когда их талия уже составляет 80 см. Чем больше окружность, тем выше опасность.
Помните, иногда можно видеть бабушку с талией, это значит, что ее здоровье ещё радует!
Поэтому талия это показатель здоровья и возможно с годами, да и после родов ее сложнее удержать на плаву, но если она есть, значит человек здоров!
Важно заниматься не только балансированным питанием, но и спортом, активным образом жизни. Тогда найдется и талия и здоровье.
#талия #здоровье #фигура #спорт #метаболизм