Найти в Дзене
В про̶ц̶ессе

Интервью с Фёдором Лебедевым. Джимбарр?

Мы начинаем! Что же такое джимбарр? Это колумбийский вид спорта (в переводе с колумбийского- гимнастика на турнике). Есть много разновидностей и три группы элементов. Первая это фигура. Она выполняется благодаря ловкости, а последнее положение — это флажок (тоже самое, что и вис на одной руке). Есть йо-йо, в нём конечное положение это невелада. Его сложно объяснить, оно базовое и самое начальное, но легко показать. Есть еще хирос- это группа элементов из спортивной гимнастики, где делаются обороты разными хватами- солнышко самое простое из этой группы. Объяснять терминологию я думаю не стоит, потому что и так будет непонятно, но там сильно выкручиваются суставы, на 540, у кого-то получалось на 720. В этом виде спорта нужна очень хорошая гибкость. Где ты тренируешься? И вообще, сколько времени у тебя уходит на тренировки? В последнее время я немного завязал с этим. Раньше, в особенности зимой, я тренировался в гимнастических залах в Строгино, Митино. В более теплое время все проходило н

Мы начинаем! Что же такое джимбарр?

Это колумбийский вид спорта (в переводе с колумбийского- гимнастика на турнике). Есть много разновидностей и три группы элементов. Первая это фигура. Она выполняется благодаря ловкости, а последнее положение — это флажок (тоже самое, что и вис на одной руке). Есть йо-йо, в нём конечное положение это невелада. Его сложно объяснить, оно базовое и самое начальное, но легко показать. Есть еще хирос- это группа элементов из спортивной гимнастики, где делаются обороты разными хватами- солнышко самое простое из этой группы. Объяснять терминологию я думаю не стоит, потому что и так будет непонятно, но там сильно выкручиваются суставы, на 540, у кого-то получалось на 720. В этом виде спорта нужна очень хорошая гибкость.

Где ты тренируешься? И вообще, сколько времени у тебя уходит на тренировки?

В последнее время я немного завязал с этим. Раньше, в особенности зимой, я тренировался в гимнастических залах в Строгино, Митино. В более теплое время все проходило на уличных советских турниках.

С какого возраста начал увлекаться джимбарром?

С 16 лет.

Для этого вида спорта нужно правильно питаться или ты ешь всё что захочешь?

Это индивидуально. Смотря какое телосложение, какая генетика. Кто-то может легко потолстеть, а лишний вес для джимбарра это не очень, потому что идёт большая нагрузка на суставы, локти, кисти, банально ты не сможешь провисеть на одной руке после какого-то оборота. Питаться в принципе нужно правильно.

А почему ты выбрал именно такой необычный и интересный вид спорта?

Потому что хотелось чего-то такого, экстравагантного что ли, вот как раз-таки как ты и сказала необычного, да и просто что-то новенькое искал для себя. Раньше я занимался спортивной гимнастикой профессионально, даже в сборную звали, но в связи с травмами не получилось. За эти 5-6 лет занятия акробатикой, я понял, что у меня с рождения хорошая гибкость в суставах, всё просто шепчет о том, что мне нужно заниматься тем видом спорта, где нужна гибкость спины. В интернете я наткнулся на паблик «Gimbarr official», как-то так он назывался. Там рассказывали про джимбарр как про то, что прокачивает гибкость, ловкость, силу, почти все физические качества, ну я подумал почему бы не заняться, не попробовать, ну и я рискнул. Мои друзья тоже этим занимались, решили с пацанами вместе попробовать, я начал быстрее всех осваиваться и учить элементы, так как была гибкость подходящая.

Какие элементы для тебя самые сложные в этом спорте?

Когда занимался на турнике не очень всё хорошо получалось, поэтому для меня, можно сказать, самая тяжелая группа это хирос, где делаются обороты. А так, всё остальное легко получается.

А ты учувствуешь в каких-то соревнованиях? Если да, то получал ли там какие-то награды, грамоты?

По джимбарру пока что нет официальных соревнований, может будут, никто не знает. В этом спорте есть такое мероприятие, как сбор. Человека, который занимается джимбарром называют бариста, не тот который кофе делает или алкоголь мешает (смеётся). Собираются люди, которые занимаются этим, даже из разных городов, я был на сборе Москва-Орехово, там были даже популярные люди в этой области, которые делились опытом и смотрели как ты развиваешься. Это всё длится пол дня, чисто чилл, туса. Прямо соревнований пока что не было.

Увлекаешься ли ты каким-то еще видом спорта?

Частенько с друзьями хожу в батутный центр. Акробатику я ещё не забросил, там занимаюсь.

А ты планируешь себя в будущем связывать с тренерской работой или у тебя другие планы?

Вот как раз-таки, я ещё в 9 классе собирался учиться на тренера по акробатике, ну а так, пока что не знаю, как получится. Было бы неплохо конечно, в этой сфере я разбираюсь.

Если бы не джимбарр и акробатика, то какой вид спорта ты бы выбрал?

Плаванье, наверное.

Ты много тренируешься? Тяжело ли тебе даются какие-либо физические нагрузки?

Тренировался я довольно много, где-то 4-5 раз в неделю, на тот момент было не так много дел и хлопот, а сейчас даже особо времени нет- автошкола, шарага, работа.

Как часто ты видишься с друзьями?

Я сам по себе такой человек, который всегда найдёт время. Допустим я после тренировки иду уставший, но всегда готов встретится с кем-то.

Ну получается, что выбрать этот вид спорта было твоей инициативой? Тебе никто не помогал с выбором, не подталкивал на такое решение?

Я просто сам как-то наткнулся на видосик и начал смотреть документальный фильм про джимбарр. Как-то нравилось, захотелось также научиться делать.

Если бы тебе заплатили деньги, то ты бы перестал заниматься джимбарром?

Нет, потому что единственный вид спорта, в котором я отличаюсь от других. Акробатов не так уж и мало, всегда найдется человек, который занимается гимнастикой, паркуром и так далее. Джимбарр это какой-то уникальный вид спорта, который притягивает и не хочется вообще уходить, но с течением времени многие уходят потому что суставы подводят. Ни за какие деньги я бы его не бросил.

Если бы у тебя стоял четкий выбор- личная жизнь или спортивная карьера, то к чему бы ты склонился?

Ну я бы конечно всё-таки в сторону личной жизни, но я бы не забросил спорт и старался бы как-то связать его с жизнью, так чтобы варьировать всё. Если мы говорим про будущее, то уделять время своей семье, но и про джимбарр не забывать. К примеру, создать свою школу какую-нибудь по акробатике, как-либо продвигаться в этом несмотря ни на что.

На этом можем закончить, мы узнали всё самое важное.

Спасибо.

Спасибо, что поучаствовал.

Post by: Лиза Крюк и Ирина Кохтенко
-2