Поздравляю с Новым Годом и желаю всего хорошего, что вы себе сами хотите! Мира, благополучия, здоровья, счастья и достатка.
Признаков существенных улучшений жизни среднего класса и МиСП пока не вижу, всё сложно по многим причинам. Тем не менее, возможностей всегда много, были бы силы их увидеть и использовать.
Поэтому приглашаю вас на практику, которая уже становится традиционной – подведение итогов и составление планов на Новый год. Она основана на лучших техниках личностного роста и доказала свою эффективность.
Проигрывает тот, кто первым опускает глаза. Если восстановить психические силы, то вернутся и физические. Практика подведения итогов года именно для этого. По прошествии некоторого времени мы можем смотреть на прожитые ситуации как бы со стороны, без эмоций и переосмысливать их.
У нас есть океан этих сил, которые застряли в прошлых событиях, по-современному, в «незакрытых гештальтах». (Хотя мне не нравится это слово) Если их накапливать и не отпускать вовремя - они накапливаются и создаются психическую усталость и выгорание.
Практика подведения итогов – помогает всё это выявить, переосмыслить, отпустить и закрыть.
Что-то надо принять, как есть – селя ви. Что-то другое можно изменить, но, необходимо уметь отличать одного от другого. Как вы что-то переосмыслите – высвобождается психические силы и открываются новые возможности. Да, так просто – всего лишь нужно делать.
В прошлом году мы такую практику проводили и участники остались довольны. Приглашаю вас поучаствовать на ней в текущем году, тем более что цена участия – символическая.
Занятие пройдёт в субботу, 7 января в 11 часов МСК и займёт около двух часов. Далее в течении месяца результаты этой практики превратите в пошаговый план, чтобы ваша жизнь стала такой какой вам хочется.
Практики проводятся в рамках 1-2 еженедельных занятий «Внутреннего круга», по субботам и/или средам. Так или иначе весь январь поработаем с закрытием годы и составлением планов на следующий год.
План занятий на первые 4 месяца «Внутреннего круга»:
- Январь: Закрытие 2022 года и составление плана на новый 2023 год.
- Февраль: Хватит себя обесценивать! Работа с самооценкой.
- Март: Что тебе хочется на самом деле? Работа с желаниями.
- Апрель: Где твои крылья? Устранение само ограничений.
Проходите по ссылке и регистрируйтесь на занятия во «Внутреннем Круге».