Сложным словом абстиненция называется банальный синдром похмелья.
Но как бы он там не назывался, больше всего хочется от него избавиться.
Для этого есть две группы способов:
- Что-то съесть или выпить до приема алкоголя, чтобы не захмелеть.
- Избавляться от больной головы, тошноты и сушняка утром после памятного вечера.
Народные средства 1-ой группы («антиопьянин»).
- Чтобы не захмелеть, рекомендуется выпить чашку чая с мятой или лимоном, которые как раз и нейтрализуют алкоголь.
- Ешьте овсяную кашу с маслом. Она обволакивает стенки желудка, предотвращая их разрушение, и создает защитную оболочку, которая препятствует быстрому всасыванию алкоголя.
2-ая группа («антипохмелин»).
- Чтобы облегчить похмелье, советуют натереть корень хрена. 1 стол. ложку кашицы положить в ½ стакана воды, размешать и выпить.
- Незаменим рассол соленых огурцов или квашеной капусты.
- Горячий суп или бульон спасет положение.
- Алкоголь нельзя запивать сладкой газированной водой. Эффективнее - закусывать.
А чтобы быстро привести себя в норму, используют такие средства.
- Для отрезвления достаточно растворить в 1 стакане холодной воды 5 капель нашатырного спирта и выпить.
- Вместо использования нашатыря в этих же целях можно съесть натертый в кожуре на мелкой терке сырой картофель.
- Также рекомендуют съесть в 2 приема 100г меда. Он нейтрализует действие алкоголя.
