Найти в Дзене
ГАСТРОНОМ.РУ

Советы диетолога: как не поправиться и избежать похмелья на праздник

🥂  Чтобы в новогоднюю ночь выглядеть потрясающе, многие весь декабрь сидят на изнуряющих диетах и зависают в спортзале. А после обильного застолья весь результат пропадает, да еще добавляются головная боль и проблемы с ЖКТ.  Как отметить Новый год вкусно, весело и без последствий, рассказала врач-диетолог Ирина Громова: ❓ Как не поправиться за новогодние праздники ❓ Как провести застолье без проблем для желудка ❓ Как избежать похмелья после праздника
-2

🥂 

Чтобы в новогоднюю ночь выглядеть потрясающе, многие весь декабрь сидят на изнуряющих диетах и зависают в спортзале. А после обильного застолья весь результат пропадает, да еще добавляются головная боль и проблемы с ЖКТ. 

Как отметить Новый год вкусно, весело и без последствий, рассказала врач-диетолог Ирина Громова:

Как не поправиться за новогодние праздники

❓ Как провести застолье без проблем для желудка

❓ Как избежать похмелья после праздника