Социофобия-это психическое расстройство. Страх контакта с людьми.
Думаю не мало людей с этим психическим расстройством. С ним сложно бороться ведь когда ты выходишь в публику и на тебя привлекают большое количество людей ты сразу краснеешь , не знаешь что сказать, тебя бросает в пот и сердце уходит в пятки .
Люди которые не сталкивались с таким считают что в этом нет ничего сложного выйти и выступить на публике, но только не социофобу.
Не знаю каким образом появляется это расстройство может от малого общения в детстве или неуверенности себе .
Можно постепенно развивать себя и тебе будет легче. Кто-то идёт в театральный кружок, а кто-то же остаётся жить с этим потому что страшно что то начинать. Я одна из второго варианта я выбрала себе любимое занятие это рисование ведь там публика только когда ты выходишь на награждение. Страх овладел мной.
Сегодня на уроке меня спросил учитель и я не знала что ответить, а это ещё страшнее ведь всё смотрят на тебя и ждут. У меня случилась паническая атака, жар . Это продолжалось пока не закончился урок.
Как это перебороть самой я не знаю лишь идти к психологу..