Вот рецепт простого и вкусного клубнично-бананового смузи:
Ингредиенты:
1 чашка замороженной клубники
1 спелый банан
1 чашка ванильного йогурта
1/2 чашки молока (любого вида)
1 столовая ложка меда (по желанию)
Инструкции:
Очистите и нарежьте банан и добавьте его в блендер.
Добавьте в блендер замороженную клубнику, ванильный йогурт, молоко и мед (если используется).
Смешайте ингредиенты на высокой скорости до получения однородной массы. Если смузи получился слишком густым, добавьте еще молока до получения желаемой консистенции.
Перелейте смузи в стакан и наслаждайтесь!
Вы также можете добавить кубики льда, чтобы получить более густую текстуру, и наслаждаться прохладным смузи.
Вы также можете заменить молоко миндальным, соевым или любым другим молоком по своему вкусу.
Кроме того, вы можете поиграть с ингредиентами и добавить еще несколько фруктов по своему вкусу.