С каждым годом психология становится все более популярной. Но у этого есть и обратная сторона – огромный поток информации, где крайне сложно отделить правду от вымысла. Есть масса заблуждений и мифов, которые выдаются псевдоэкспертами за чистую монету и в итоге приживаются в умах людей. Яркие примеры – мнения, будто богатым можно стать только незаконно, животных не любят только жестокие люди и все в этом духе.
В этой статье я, практикующий психолог Ольга Лесняк, хочу рассмотреть подоплеку жестов. Сразу оговорюсь – я не владею психологией жестов досконально и экспертно. Но, с учетом собственного опыта, могу сказать, что большинство человеческих жестов значат совершенно не то, как принято их воспринимать. Разберем три самых распространенных жеста и мифы о них более подробно.
Скрещенные на груди руки – защитная поза
Распространенный миф: человек, который сложил руки на груди, настроен пассивно-агрессивно, чувствует себя некомфортно, ни с кем общаться не хочет. Идея много лет транслировалась в массы. В итоге дошло до того, что люди боятся скрещивать руки на публике.
На самом же деле, если брать во внимание психологические аспекты, скрещивание рук на груди имеет множество трактовок. Элементарно – человек может пытаться согреться или неосознанно копировать жесты собеседника. Да просто бывают ситуации, что некуда деть руки. Поэтому не стоит нагнетать раньше времени и воспринимать такой жест собеседника в штыки.
Взгляд влево равняется лжи
Было бы здорово получить возможность считывать мысли и мотивы человека по одним лишь жестам, как в известном сериале. Собеседник почесал нос, посмотрел в сторону, провел рукой по волосам – все, вы железно уверены, что перед вами лжец. Но, как бы ни было печально признавать, так это не работает.
Утверждение, будто взгляд влево равняется лжи, пришел к нам из НЛП – нейролингвистического программирования. В последние годы данная методика активно распространяется в массы. Ее приверженцы утверждают, что могут управлять другими людьми и заставлять их делать то, что нужно манипулятору. Но ученые проверили большинство методик НЛП и пришли к выводу, что они не работают. Кроме того, в ходе научных экспериментов не было обнаружено никакой связи между движениями глаз и правдивостью слов человека.
Лжецы не смотрят в глаза
Очень примитивный миф, который отчасти работает только с детьми и неопытными лжецами. Да, в юном возрасте человек действительно часто опускает глаза, когда обманывает. Но даже здесь связь косвенная, ведь зрительный контакт отсутствует из-за чувства стыда, а не лжи.
А вот взрослые зачастую – виртуозные лжецы. Человек может запросто смотреть на вас чистыми, неподдельно искренними глазами, при этом говоря откровенную неправду. И вы даже ничего не заподозрите.
Психологи, изучающие поведение патологических обманщиков, единогласны во мнении касательно данного мифа. Опытные лжецы без проблем устанавливают прямой зрительный контакт, в процессе вранья чувствуют себя спокойно, легко и непринужденно. Да какой вообще смысл следить за глазами, если такие люди могут запросто пройти детектор лжи.
Объективный взгляд на ситуацию
Судить человека по жестам – особенно их популярным «расшифровкам» – самый простой способ навесить ярлыки, не разобравшись в ситуации. Почесал нос, отвел взгляд, скрестил руки на груди – и все, собеседник автоматически теряет несколько баллов симпатии. Очень просто сделать выводы не в пользу говорящего, подогнав его под несколько якобы правдивых психологических фактов. Но стоит ли?
Сейчас в свободном доступе в сети полно разборов, где «эксперты» рассказывают, как научиться «читать» человека по одним жестам. Примечательно, что такие «специалисты» часто говорят совершенно противоположные вещи. Не знаю, как вам, а мне становится попросту некомфортно от одной мысли, что после просмотра подобных программ у зрителей укоренятся неверные установки, которые помешают в будущем объективно смотреть на окружающих людей.
Есть только один жест, который можно расценивать однозначно – насилие. Если на вас подняли руку, нужно сразу же бежать из отношений, не оглядываясь. Остальное всегда может оказаться не тем, чем кажется на первый взгляд.