Кто-то делает гель-лак и не жалуется, а у кого-то после частых процедур с ногтями начинаются серьезные проблемы. Пластина истончается, слоится, обламывается и трескается прямо посередине. Чтобы дать ногтям прийти в себя, многие берут паузу и временно переходят на лечебные покрытия.
Мы поговорили с врачом-подологом, дерматологом отделения дерматовенерологии и медицинской косметологии ММЦ «Медси на Мичуринском» Юлдыз Юсуповной Аджигуловой и узнали, помогает ли это и какие еще процедуры могут вернуть ногтям здоровый вид.
Нужен ли ногтям отдых от гель-лака
Ответить однозначно на данный вопрос сложно. Если ногтевые пластины здоровы, то покрытие можно носить постоянно. Хороший гель-лак и правильная технология нанесения будут гарантировать защиту от внешних воздействий.
Но если ногти повреждены, стойкое покрытие может только усугубить ситуацию. Например, если нанести гель-лак толстым слоем, то под его давлением тонкий ноготь может треснуть или деформироваться, что приведет к врастанию и воспалению околоногтевых валиков.
Научных данных о необходимости делать перерывы в нанесении гель-лака нет. Я даю своим ногтям отдохнуть один-два раза в год на один-два месяца. Это подразумевает полный отказ от базового покрытия и различных лаков. При этом гигиенические процедуры — маникюр и педикюр — остаются.
Как восстановить поврежденную ногтевую пластину
Если ногти сильно пострадали, в первую очередь необходимо свести к минимуму контакт с раздражающими веществами, а также исключить вероятность травмирования ногтевых пластин. Использовать бытовую химию необходимо в защитных перчатках, в холод обязательно надевать на руки теплые перчатки или варежки.
Быстрее привести ногти в здоровый вид помогут салонные процедуры: пилинг кожи кистей и стоп, ванночки с морской солью и различными эфирными маслами, аппликации кремами, богатыми питательными веществами, парафиновые ванночки.
Массаж пальцев кистей и стоп улучшает кровоснабжение ногтей и кожи и, как следствие, их внешний вид. Не менее эффективно помогает восстановить ногти физиотерапия. Здесь можно выделить несколько видов:
- термотерапию — контрастный душ, парафиновые ванночки;
- криотерапию — массаж с помощью жидкого азота;
- электротерапию — применение низкочастотных электрических токов и электромагнитных полей (микротоки);
- лазеротерапию низкоэнергетическим лазерным излучением (НИЛИ), неодимовый лазер (например, Кутера ХЕО);
- фотодинамическую терапию — лечение проблемных ногтей, когда после активизации светом специального вещества-фотосенсибилизатора запускаются активные сложные биохимические процессы в ногтях.
Чтобы поддерживать ногти здоровыми, можно ухаживать за ними и дома. Увлажнять кожу кистей и стоп эмоллиентами, наносить масла на кутикулу. Я люблю мягко втирать персиковое масло два раза в день. А вот удалять заусенцы самостоятельно не стоит. Кроме того, в случае возникновения проблем с ногтями не пытайтесь решить их методами из интернета, лучше сразу проконсультируйтесь с врачом-подологом, чтобы выработать наиболее эффективную схему лечения.