Если стал приводить себя в порядок, снижать вес всякими доступными способами, то, соответственно, читаю и смотрю многих авторов на Дзене, в Ютубе, да и просто в различных "похудаторных" группах в социальных сетях. Людей, которые считают себя гуру по снижению веса, великое множество. Кто-то рекомендует для сжигания жира приседать, опираясь на что-нибудь, кто-то что-то пить, что-то есть, или наоброт - не есть, не пить и т.д.
Например, доктор Неумывакин настоятельно рекомендует пить пищевую соду по схеме, также перекись водорода вовнутрь и наружно... Почитал по привычке отзывы - кому - то помогает и пишут благодарности в адрес доктора и его клиники. А кто-то откровенно обвиняет в шарлатанстве.
И те, и другие правы. Кому-то помогла система доктора Неумывакина и он, естественно, будет от души благодарить доктора и всё, что связано с его знаменитым именем. Кому-то наоборот, ничего не помогло и негатива он высыпает столько, что хватит на целые годы и в непомерно большом объёме.
Очень удивился, что в дзене находятся откровенные светила, медики с именем(по известным причинам называть никого не буду). Вот уж никогда бы не подумал, что у таких уважаемых людей есть время кропать свои тексты в дзене. Почему-то был уверен, что у людей, занимающихся наукой, медицинскими делами, постоянно не хватает времени. Ведь люди они увлеченные, занятые, а тут какой-то дзен, платформа для самых, что ни на есть обычных людей.
Несерьёзно как-то с их стороны. И поэтому, почитав их статьи как-то не особенно веришь рекомендациям, советам и даже мыслям. Ну не их это уровень, все-таки надо быть выше этого, а они советуют, направляют и поучают... Но это лично моё субъективное мнение и, конечно же, никому его не навязываю Но тем не менее, начитался их и в голове сбилась программа: зачем они здесь находятся, им денег не хватает? И хотя у многих число подписчиков не такое уж запредельное, даже мизерное, от десяти тысяч подписчиков, то приходишь к выводу, что не материальная всё-таки заинтересованность.
Но что-то же ими двигает...
Одно дело мы, обычные люди, которые ведут свою борьбу с лишним весом и делящимися здесь своими рецептами, методами, способами со своими единомышленниками, и другое дело они, люди с учеными степенями и званиями, регалиями.
Хотя, нужно отдать должное, говорят правильные банальные вещи, но в основном у всех одно и то же. Весь смысл сводится к тому, что надо меньше пичкать свой организм лишними калориями и больше двигаться. Только говорится это очень заумными слова и облечеными в какую-то замысловатую форму. Чуть ли не завуалировано, но смысл один...
И, в завершение, мой результат, сегодня чудо-весы приподняли настроение с самого утра:
Вчера вес был 109,8 кг, а сегодня на четыреста грамм меньше... И хотя это результат так себе, но ведь спешить не надо, потихоньку, шаг за шагом...
На сегодня всё. Если вам понравилось, то не забудьте отметить ЛАЙКом. Также не забываем подписаться на канал, ведь мы единомышленники и наша цель - скинуть этот баланс, который присосался к нам)