Имя силача из Сырского Владислава Комарова занесено в Книгу рекордов России. Он сделал шесть повторений за одну минуту рывка 50-килограммовой штанги одной рукой.
Но главную свою задачу рекордсмен видит в том, чтобы как можно больше молодёжи привлечь к занятиям спортом. Именно над эти работает сейчас мастер спорта по тяжёлой атлетике и мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу в спортивно-туристическом центре Липецкой области.
Школа силовых трюков
Владислав Комаров создал Школу силовых трюков. Тренер разработал собственную методику, куда входит около полутора сотен упражнений на силу хвата. Благодаря им ребята учатся гнуть стальные пруты и скручивать гвозди, разбивать кирпичи, разрывать внушительные стопки бумаги и колоды карт, выбивать одним ударом в горлышко дно бутылки, наполненной водой. При определённых обстоятельствах такие силовые трюки вполне могут перейти в разряд боевых искусств.
– В спортивный зал молодёжь идёт охотно. Можно набрать больше сотни человек. Интерес теряют, когда понимают: хорошая тренированность даётся нелегко, надо регулярно выполнять упражнения. Мышцы здорово болят. Здесь надо иметь характер и стержень, чтобы преодолевать дискомфорт и собственную лень. Это называется вечной борьбой с самим собой, – рассуждает Владислав. – Иногда с вечера не знаешь, как провести следующую тренировку. А с утра в голове уже есть план на день. Любая тренировка, своя ли, с ребятами ли, выстраивается в определённую цепь действий и физических упражнений, которые принесут результат. Иначе эффекта не будет. Ты можешь перегрузиться, получить травму. Всё влияет на эффективность тренировки.
Пример тренера
Тягу к железу он почувствовал в 14, когда познакомился с заслуженным тренером РСФСР Владимиром Савченко и пришёл в спортивный зал «Динамо». Подростка, не отличавшегося примерным поведением, поразили и человеческие качества тренера, и его культура тела.
– Среднего роста, коренастый. Ему было тогда за 50, но выглядел он, как греческий бог. Крутой тренер, которого знали все олимпийские чемпионы. Поражало, что он хорошо играл в футбол, и вообще, был очень подвижным, общительным человеком, – вспоминает Владислав.
К призывному возрасту Владислав стал кандидатом в мастера спорта по тяжёлой атлетике. После службы в армии выполнил норматив мастера спорта и поступил на спортфак Липецкого пединститута.
К этому моменту он уже сделал главный выбор, связав свою жизнь с силовыми структурами. На разных должностях служил в отряде милиции особого назначения, в управлениях федеральной службы исполнения наказаний, по контролю за оборотом наркотиков, в службе судебных приставов, в поисково-спасательном отряде Государственной противопожарной службы МЧС России.
Конечно, служба оставила свой след в судьбе тренера. Повлияла на его характер и отношение к жизни. Только в Госнаркоконтроле Владислав Комаров отработал около шести лет. В 2008-м году занял второе место по раскрытию наркопреступлений по России. И за каждым из них изломанные человеческие судьбы.
– Никогда не забуду этот случай. Искали одного наркомана. Зашли к нему в квартиру, там не было даже стола и стула, где его мать могла бы присесть. Приглашая нас, она сказала с отчаянием: «Посмотрите, как мы живём». Это очень горько – терять детей из-за «дури». Не раз приходилось слышать от матерей, что они готовы отдать любые деньги, лишь бы ребёнок перестал наркоманить, – говорит Владислав.
Сталкиваясь с неприглядной стороной действительности, Владислав осознал, насколько важно помогать молодым разбираться в жизни, давать чёткие ориентиры. Это понимание привело его, вышедшего на пенсию по выслуге лет, в родную Сырскую школу, где пригодился-таки полученный в пединституте диплом учителя физической культуры, а затем в Спортивно-туристический центр Липецкой области, где он уже несколько лет тренирует юных атлетов.
Новый рекорд для Владислава Комарова – не только личное достижение, но и пример для мальчишек, которые приходят к нему заниматься. И неизвестно, что важнее.
– В стремлении к победе получаю удовольствие, моральное удовлетворение. Но каждый рекорд имеет свойство забирать здоровье. Если переусердствовать, можешь его подорвать. Поэтому силы в движении к рекорду надо распределить грамотно: и по уму, и по науке. Медицина, валеология, биохимия, биомеханика, теория и методики физвоспитания, педагогика физкультурного совершенствования – знания этих наук, пройденных в пединституте, собираются в единое целое. Ведь в тяжёлой атлетике есть и подготовка по лёгкой атлетике, и гимнастика, и элементы акробатики, и фитнеса, и общей физической подготовки. Когда ты умеешь всё это объединить, тогда получается рекорд, – делится секретом успеха силач-педагог. – Много работаю в спортивной сфере и наблюдаю, как растёт спортивное поколение молодых людей. В зал приходят ребята по 12-13 лет, стараются, задают много вопросов. Приятно на них смотреть. Настоящим достижением для меня будет, если 100, 200, 300 человек начнут заниматься спортом. А потом они приведут в спортивный зал ещё 300-400 человек. И пойдёт поколение здоровых, воспитанных и культурных людей, – убеждён Владислав Комаров.
И рекордом своим он гордится не зря. Как только стало о нём известно, в секцию к Комарову записались десятеро.
– Пришли ребята под метр восемьдесят ростом, по сто килограммов весом. Им по шестнадцать лет. Я таких давно не видел! Они уже атлеты, только их тренировать нужно. Говорят: «Мы вас по телевизору видели. Хотим у вас тренироваться». Так для того и работаем, – не без удовольствия итожит Владислав Комаров.
