Кажется ли вам, что ваш десятилетний ребенок постоянно проверяет свои учетные записи в социальных сетях? Согласно новому исследованию, эта общая привычка может быть связана с изменениями в чувствительности их мозга к социальной динамике.
Продольное исследование , опубликованное в JAMA Pediatrics , изучало, оказывает ли постоянное посещение социальных сетей какое-либо долгосрочное влияние на развитие мозга у подростков.
Все 169 участников были набраны в возрасте от 12 до 13 лет и внимательно наблюдались в течение трех лет. В течение этого времени участников просили сообщить, как часто они использовали Facebook , Instagram и Snapchat . Они также ежегодно проходили МРТ-оценку того, как их мозг реагировал на поощрения и наказания в социальных условиях.
Выводы исследователей были показательными: у подростков, которые открывали социальные сети не менее 15 раз в день, со временем наблюдались отчетливые изменения в развитии их мозга.
«Эти подростки могут стать более приспособленными к социальным вознаграждениям или наказаниям, в том числе в цифровых формах, таких как «лайки», уведомления или комментарии»,
— сказала MedPage Today Ева Х. Телзер, доктор философии, ведущий автор исследования .
«Между тем, подростки, которые не проверяют социальные сети, часто со временем становятся менее чувствительными или настроенными на социальную обратную связь».
Хотя эта повышенная чувствительность может открыть дверь для «будущей навязчивой проверки социальных сетей», Телзер сказала, что ее также можно рассматривать как «адаптивную», поскольку она помогает сегодняшней молодежи ориентироваться в социальных сетях в нашем все более онлайн-мире. (Давайте посмотрим правде в глаза: в мире, где люди могут зарабатывать на жизнь влиятельными лицами в социальных сетях, лайки и комментарии — это, по сути, форма валюты.)
Телзер сказала так же, что поведение человека обычно одинаково во всех социальных сетях, поэтому результаты этого исследования могут быть применимы и к другим платформам.
"Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы полностью понять «последствия повсеместного влияния [социальных сетей] на развитие современных подростков".
«Вездесущий», безусловно, правильное слово: сегодня большинство американских подростков имеют доступ к смартфонам и пользуются социальными сетями. Согласно отчету Pew Research за 2022 год, 19 процентов подростков в США сообщают, что используют YouTube «почти постоянно». Ошеломляющие 86 процентов подростков-пользователей TikTok и Snapchat говорят, что проверяют эти платформы ежедневно, иногда более одного раза в день.
Несмотря на эти цифры, только около трети подростков (36%) считают, что они используют социальные сети «слишком много».
Это едва ли не первое рецензируемое исследование, в котором изучается влияние использования социальных сетей на развитие мозга молодых людей. Одно исследование, проведенное в 2019 году, показало, что подростки, которые используют социальные сети более трех часов в день, подвергаются более высокому риску проблем с психическим здоровьем . Но, другое исследование, опубликованное в прошлом году, показало, что видеоигры могут быть не так вредны для мозга детей, как мы изначально думали.
Эти платформы, в то же время, могут быть прекрасными инструментами для налаживания дружеских отношений и расширения мировоззрения при умеренном использовании.