На аффирмации раньше я смотрела как-то скептически.
Моему мозгу, который особо не решался мечтать, аффирмации были до определенного времени пустой тратой времени.
Но, сегодня аффирмации становятся частью моей жизни.
Рассказываю…
Короткое позитивное высказывание в виде аффирмаций воздействует на наше подсознание.
Проговаривание позитивных утверждений в настоящем времени позволяет изменить ограничивающие убеждения, которые мешают полноценно развиваться человеку.
Аффирмации помогают менять образ мышления.
Для поддержания здоровья и красивой фигуры есть определенные упражнения.
Аффирмации - это и есть упражнения для тренировки нашего ума. При ежедневном применении аффирмации вытесняют негативные мысли.
Наши мысли и эмоции - это отражение нашей жизни и окружения.
О чем мы думаем, тем мы и становимся!
Как повысить самооценку. Способы повысить самооценку.
Когда мы повторяем себе каждое утро или вечер чего мы хотим в виде положительной установки. Мы начинаем контролировать свои мысли и действия. Что позволяет менять со временем сознание и ПРИВЫЧКИ.
Результат будет намного быстрее, когда человек проработает свои ограничивающие установки и заменит своими положительными установками (аффирмациями).
Человек живет с мыслями, что он скотина, бездарный жлоб - это на подсознании (говорю реальные примеры из практики). Что у человека с самооценкой происходит? Как он будет приходить к целям? Какая тут может быть мотивация?
Ограничивающие убеждения человека.
Примеры Аффирмаций для уверенности в себе:
Я уверен в себе в своих способностях.
Я выбираю только лучшие мысли.
Я верю в себя.
У вас есть свои аффирмации на день?
Желаю всем хорошего настроения!