Если вы после праздников решили начать новую жизнь, похудеть к лету, или избавиться от жира насовсем, привести себя в порядок и изменить привычки, но не знаете с чего начать или как я, нуждаетесь в постоянном контроле и пинках, то вам сюда😀!
Если серьёзно, то просили рассказать подробно, как проводится работа на dietology.live и что из себя представляет программа личного похудения под руководством куратора.
Рассказываю!
Вот я решила, что пора за себя браться и начинать худеть! Для красоты, для здоровья, просто для себя, но с чего начать — не знала. Человек я занятой, вся в детях, событиях, суете, искать самостоятельно информацию и в ней разбираться у меня просто не было времени! Я обратилась за помощью к специалисту-нутрициологу и записалась на ПЕРВУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ в онлайн-сервисе dietology.live!
Встреча прошла в зуме. Где мне провели диагностику. Собрали информацию по питанию, образу жизни, расспросили про привычки, поинтересовались анализами, дали список и рекомендации, что нужно сделать в ближайшее время. Даже анализы определённые посоветовали сдать и приготовить к следующей встрече, если я решу работать долговременно.
Мне первая встреча понравилась и я там же на сайте оформила сопровождение личное на два месяца.
У меня появился чат с нутрициологом и личный куратор. Человек, который на связи в этом чате со мной каждый день. Которому отчитываешься по своему питанию. Который всегда укажет, что лишнее и что следует заменить. В этом же чате нутрициолог. С ним общаемся один раз в неделю.
Каждая новая неделя начинается с внедрения какой-то новой полезной привычки. Даётся задание, и ты неделю работаешь над ним. Присылаешь отчёты. Не умеешь пить воду? К примеру! Пьёшь мало? Научат пить норму.
Строго следят за твоим прогрессом. Раз в неделю ты фотографируешься, делаешь замеры, взвешиваешься и присылаешь отчёты куратору. Я — раз месяц. Если буду взвешиваться чаще, опять толстеть начну😀. Хотя фото эти очень полезны, видеть свой результат — лучшая мотивация!
Весь контроль за своим состоянием я отдала в руки опытных людей, они и поддержат, и поругают, и помогут, и научат. Ты только выполняешь рекомендации, изучая кучу полезной информации.
Для меня это идеальный вариант, потому что dietology.live создали отличную индивидуальную программу, которая помогает мне постепенно менять жизнь, привычки и отношение к своему питанию и отдыху в целом! Мне нравится. И результаты я вижу!
Сейчас в сервисе действует акция. При покупке любого тарифа вы получаете в подарок неделю сопровождения.
Если ваша цель — похудеть без откатов, в комфортном темпе, то dietology.live для вас. По ссылке вы можете записаться на первую БЕСПЛАТНУЮ консультацию
Если ещё вопросы возникнут, спрашивайте. Расскажу всё, что знаю!