Регрессивная терапия получила признание во всем мире как эффективный инструмент самопознания. Погружение в память души идет через состояние транса различной глубины. ⠀ У многих слово «транс» ассоциируется с чем-то таинственным, магическим, однако в трансе нет ничего мистического. В нашей повседневной жизни мы довольно часто погружаемся в состояние гипнотического транса, например, когда читаем интересную книгу и не замечаем ничего вокруг. Или какие-то действия, доведенные до автоматизма, способствуют погружению в транс – внутренний диалог, переживания или воспоминания, мы о чем-то задумываемся, и нас приводит в себя лишь какое-либо внешнее воздействие (телефонный звонок или чей-то голос и т.д.). ⠀ Это совсем легкие состояния транса, когда человек сосредоточен на внутреннем больше, чем на внешнем. ⠀ Люди с хорошей визуализацией видят яркие образы, как в красивом, интересном сне. Естественно, что может возникнуть недоверие – возможно это просто способность фантазировать и рисовать себе р