Большинство мам ответственно подходят к грудному вскармливанию детей: соблюдают диету, стараются не нервничать, чтобы было молоко. И не зря, именно оно дает множество полезных нутриентов, что способствует полноценному развитию малыша.
А когда начинать давать ребенку воду? И как часто? Разбираемся в этой статье.
Есть ли необходимость допаивать малыша?
Материнское молоко на 80 % состоит из воды. Вместе с белками, жирами и прочими полезными микро и макроэлементами ребенок получает жидкость, что формирует определенный водно-солевой баланс в организме.
И, конечно, в первые годы жизни нельзя резко вместо молока давать воду. Это нарушает баланс, а также может оказать негативное влияние на пищеварение.
ВОЗ на основании проведенных исследований заявила, что ребенок может полноценно жить на грудном вскармливании и большой необходимости в допаивании нет.
Однако большинство педиатров в странах СНГ дают рекомендации мамам по обязательному допаиванию малышей. Почему?
Есть несколько причин:
- приучение к новому источнику жидкости;
- восполнение водного баланса без дополнительного прикорма (молоко насыщено белками, жирами и углеводами);
- необходимо при патологической потере жидкости.
Последний пункт подразумевает состояние ребенка в период болезни (понос, температура, рвота), а также если есть внешние факторы для интенсивной потери жидкости (перегрев тела, сухой воздух в доме).
Поить ребенка надо в соответствии с его возрастом, а также с весом.
Есть примерная схема:
- 0 - 6 мес. - 15-100 мл.;
- 6 - 12 мес. - 150-200 мл.;
- 1-2 г. - 200-350 мл..
И далее по потребности.
Если же ребенок постоянно тянется к воде, обратите внимание на его одежду, воздух в доме и нет ли признаков температуры.
Почему тогда ВОЗ говорит о том, что ребенку для нормальной работы организма достаточно молока?
На эту тему интересно высказался врач-педиатр, к.м.н. Комаровский Е.О. Он предположил, что ВОЗ дает рекомендации исходя из данных о ситуации в разных странах. Далеко не у всех есть доступ к качественной, чистой воде. А малыши очень восприимчивы к кишечным инфекциям. Именно поэтому для поддержания детского здоровья были даны подобные рекомендации. Однако вода для малыша также важна, как и первый прикорм, это приучение к новым источникам питания.
Также важно соблюдать схему допаивания и в первые дни давать совсем чуть-чуть жидкости (по ложке). Это необходимо, чтобы у малыша не случилась диарея.
Однако нужно быть готовым, что стул может стать более жидким и увеличится частота мочеиспусканий. В таких случаях помогут только супер впитывающие подгузники и их своевременная замена.
Кстати, итальянский бренд OTTINO создал ультратонкие изделия с абсорбентом нового поколения, который удерживает большое количество жидкости. У изделия также есть цветной индикатор наполненности, что позволяет вовремя сменить подгузник.
Найти продукцию OTTINO можно на маркетплейсах Ozon и Wildberries.