Позаботься о других: ты ведь можешь невольно напевать ее последние несколько часов!
У каждого собственный музыкальный вкус. Из этого следует, что ты слушаешь только ту музыку, которая тебе нравится. Эти два утверждения настолько банальны, что объяснять их нет никакого смысла, если бы не одно «но».
Твоему мозгу плевать на твои музыкальные вкусы, и в голове может застрять даже ненавистная песня. Есть несколько способов избавить себя от страданий, которые мы изложили ниже. К следующему шагу переходи только тогда, когда предыдущий провалился.
1. Послушай эту песню
Хотя проблема «заевшей песни» и не кажется серьезной, ей посвящено множество исследований. Одно из самых объемных, опубликованное в научном журнале Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts («Психология эстетики, творчества и искусства»), утверждает, что иногда достаточно полностью прослушать песню, чтобы она сама выветрилась из головы. Работает, впрочем, только в том случае, если тебе эта песня нравится.
2. Замени ее другой песней в голове
В этом же исследовании приводится список самых распространенных «заедающих песен». Попробуй прослушать любую из них. Вероятно, твой мозг переключится, а новая застрянет не так надолго. Обрати внимание: одна американская леди сделала себе на таких песнях карьеру поп-дивы.
Lady Gaga, «Bad Romance»
Kylie Minogue, «Can’t Get You Out of My Head» (совпадение?)
Journey, «Don’t Stop Believing»
Gotye, «Somebody That I Used to Know»
Maroon 5, «Moves Like Jagger»
Katy Perry, «California Gurls»
Queen, «Bohemian Rhapsody»
Lady Gaga, «Alejandro»
Lady Gaga, «Poker Face»
3. Пожуй жвачку
Другое исследование, проведенное британскими психологами, установило, что часто помогает просто пожевать жевательную резинку.
Читай также
4. Соверши мозговую деятельность
В еще одном исследовании предлагают занять мозг какой-нибудь несложной логической задачей.
Если ты замечал, песни «приедаются» чаще всего во время выполнения каких-то нехитрых механических действий, когда мозгу особо нечем заняться. Попробуй разложить пасьянс, решить кроссворд, докажи великую теорему Ферма. Иными словами, сделай что-нибудь не сильно напрягающее мозг, но требующее внимания.
5. Послушай специальный плейлист
Правда в том, что в уже упомянутых исследованиях ученые признаются, что понятия не имеют, почему к нам привязываются песни. И, вероятно, предыдущие четыре совета могут тебе и не помочь.
Тогда используй еще одну научную гипотезу: к нам привязывается не песня, а ее ритм. Отправляйся на специализированный сайт для бегунов Walk Jog FM — там можно включить треки со строго заданным ритмом. Подбирай тот, который не совпадает с темпом песни, застрявшей в голове.