Найти тему
МедСплетница

Мнемотехника, часть 1

Сегодня не будет никаких преамбул, сразу перейдём к делу.

Сейчас все расскажу.......

Мнемотехника- это совокупность приёмов, увеличивающих объём памяти и облегчающих запоминание информации.

Существует множество мнемотехник и я постараюсь рассказать про самые лёгкие и действенные. Начну с перечисления, а потом будем пробираться сквозь дебри информационной паутины:

🤓Метод Айвазовского

🤓Метод Цицерона

🤓Метод составления фраз из начальных букв запоминаемой информации

🤓Метод ментальных карт Бьюзена

🤓Метод "Цепочка"

🤓Метод ассоциаций

🤓Метод Рифм и Ритма (о нем уже говорили в предыдущем посте)

Ну что? Приступим?

👉С помощью метода Айвазовского мы с вами будем "апгрейдить" зрительную память.

1) Выбираем объект (кружка, ручка , книга и тд.)

2) В течение 1−5 минут внимательно разглядываем его

3) Закрываем глаза, и мысленно представляем его максимально подробно.

4) Открыв глаза, сравниваем реальный объект с образом в нашем сознании.

5) овторяем действия в этом порядке до тех пор, пока не добьёмся максимального совпадения.

Конечно же, для достижения хорошего результата, необходимо регулярно практиковать данный метод😊