1. Зависимость - просто дурная привычка.
Конечно. Ровно в той же степени, в которой ВИЧ - невнимательное отношение к своему здоровью. Подобная точка зрения очень популярна, причем и среди зависимых, и среди их окружения. На то есть свои причины: благодаря такой позиции можно в общем-то забить на решение проблемы. Мы же не прикладываем титанические усилия, чтобы отучиться ковырять в носу, не обращаемся с этим к врачу, не таскаем ребенка по психиатрам да и кодироваться от этого никто не пытается. А если приравнять зависимость к привычке, можно минимизировать ущерб в свое голове и тихонько надеяться, что все пройдет само собой. Или в угол на горох, деда так ногти грызть отучили.
2. Зависимость можно победить силой воли.
Если вам в голову пришла подобная мысль, то примите соболезнования - до начала реальной работы с зависимостью вам еще очень и очень далеко. к тому моменту, когда болезнь начинает наносить ущерб жизни, употребляемое вещество (алкоголь или наркотики, неважно) уже воспринимается организмом как стабильная потребность, на уровне еды, воды и сна. Сможете на силе воли отказаться от сна?
Зависимый теряет способность самостоятельно регулировать свое состояние, отсутствие вещества вызывает тревогу, в тяжелых случаях переходящую в психоз. Нормальное самочувствие тоже становится невозможным без вещества. Выгляните в воскресенье утром в окно и посмотрите на ближайший алкогольный супермаркет - перед дверь еще до открытия будут топтаться на дрожащих ногах 2-3 человека.
А можно зайти с другой стороны - Эрнест Хэмингуэй, Диего Марадонна, Майк Тайсон - люди, раздвинувшие границы в своих сферах деятельности, которых крайне сложно упрекнуть в отсутствии характера, что не помешало им попасть в сети зависимости. Хэмингуэя это и вовсе привело к самоубийству.
3. Я могу справиться сам.
Сакральная фраза, которую твердит себе каждый наркоман или алкоголик, еще и маме не забывает озвучивать. Обычно, когда она начинает звучать, человек уже осознает, что у него серьезные проблемы, но делать что-то для решения не собирается. Это очень комфортная позиция, что-то из серии "Вот с силами соберусь, и все решу".
При активном употреблении в первую очередь происходят изменения в мышлении, и мозг активно выстраивает целую систему психологических защит и иллюзий, позволяющих с чистой совестью пить дальше. Но защиты - явление неосознанное, самостоятельно увидеть их невозможно. Именно поэтому самостоятельные выходы из зависимости чрезвычайно редки.
Дополнительную роль в этом играют еще и страх ломки либо похмелья, которые при резком прерывании действительно могут привести к фатальным последствиям.
4. Стоит перестать пить, курить и колоться, и все решено.
К сожалению, все не так просто. Иначе было бы достаточно запирать зависимых где-нибудь подальше на годик-другой, и дело сделано. Однако, если бы это было так просто, люди не срывались бы после 10-летней ремиссии, а кодировки бы работали.
Выше я уже упоминал о связи болезни с изменениями мышления. В случае изоляции от вещества без работы с сознанием события развиваются по двум вариантам:
а) Человек так или иначе получает доступ к употреблению
б) Просто ждет, пока изоляция закончится, и радостно пускается во все тяжкие.
5. Я пройду реабилитацию и меня вылечат.
Нет, не вылечат. Ни один (вообще ни один) из способов борьбы с зависимостью, существующих на сегодняшний день, не даст никаких результатов без достаточного отклика от обратившегося за помощью.
В реабилитационных центрах работают консультанты, а не волшебники. Задача консультанта - дать необходимые инструменты и поделиться своим опытом жизни в зависимости. Лучшие - способны на некоторое время создать мотивацию. Однако заставить выздоравливать вас никто не может. Примерно та же ситуация в школе - даже гениальные учителя не добьются результата от ученика, который не занимается самостоятельно.
Зависимость - это болезнь, которая требует работы в течение всей жизни. Изменения привычек, окружения, соблюдения рекомендаций и так далее. Понадеявшись на "волшебную таблетку", вы просто поставите крест на всех усилиях.