29-летняя британка Софи Рэтклифф оказалась в числе тех, кто в пандемию заметно поднабрал вес. «Мое здоровье стремительно ухудшалось: я не могла подняться по лестнице без одышки или сесть. Я не высыпалась и совершенно не занималась спортом», — цитирует ее Daily Mail. Мало того что у Софи начались приступы паники и эпилепсии, так еще и ее сыну пришлось несладко: сверстники не стеснялись в выражениях и при любом удобном случае насмехались над мальчиком и его мамой.
Когда весы стали показывать почти 150 килограммов, она твердо решила: пора меняться. «Я никому не говорила, что худею, потому что была уверена: у меня ничего не получится», — рассказала британка. Софи использовала множество способов сбросить вес, но один стал ключом к успеху — группа худеющих. Специалисты составили для нее индивидуальную программу упражнений и план питания, а товарищи по несчастью поддерживали морально. В результате вес стал стремительно уменьшаться.
Сейчас стрелка весов держится на 80 килограммах. И на этом британка останавливаться не планирует: Софи продолжает заниматься спортом, и, главное, она научилась получать от занятий удовольствие. «Мне нравится сайклинг, кардио- и силовые тренировки. Теперь я знаю, что физические упражнения могут приносить радость. В это я раньше не верила», — поделилась женщина. Похоже, и сынишка больше не страдает от насмешек: такой мамой можно гордиться.