Не столько про зависимость, сколько про устойчивую модель поведения, свойственную очень и очень многим.
В чем суть?
Теория ведра с крабами основана, как ни странно, на поведении крабов. Если одного крабика бросить в ведро, ему очень быстро станет скучно и он спокойно покинет посудину и отправится на поиски развлечений. Если же в вышеупомянутую емкость подселить не одного членистоногого, а сразу компанию, ни один из них её не покинет и все они дружно склеят клешни от голода. Почему? При попытке одного из крабов выбраться менее предприимчивые сородичи будут дружно утягивать его обратно. Что лежит в основе поведения крабов, я понятия не имею (возможно есть исследования, но для статьи они неактуальны), а вот почему люди ведут себя точно так же, объяснение есть.
Кстати, существует похожее явление, получившее название "синдром высокого мака", о нем еще Геродот писал.
Как это выглядит у человеков?
Естественно, не так буквально. В нашем случае речь идет о социальном явлении, когда на пути к развитию приходится преодолевать не только собственные лень, невежество, слабость и так далее, но и инерцию окружения.
Хрестоматийный пример: ты закончил университет, пошел работать (само собой, не по специальности). Поработал, понял, что кормить чужого дядю это не твое, решил открыть собственное дело. Поделился идеями с друзьями и семьей. Получил поддержку? Закатай губу обратно, все не так радужно. Велика вероятность, что первое, что ты услышишь, будет миллион причин не делать этого. Аргументов будет вагон и маленькая тележка: у тебя не получится, ты никогда этим не занимался, где ты возьмешь деньги, а что, если прогоришь?
Ещё вариант: наркоман принимает решение завязать. Как воспримут кореша? Правильно: ты что, дурак, от кайфа отказываться? Ты как отдыхать-то будешь? Че, особенный?
Ну, и совсем грустный пример: ребенок из семьи военного решает стать актером. Или учителем истории. Или скрипачом. Скорее всего, мечту с ходу начнут топтать грязным кирзачом, просто потому, что его выбор не укладывается в картину мира родителей.
С подобным может столкнуться (а скорее всего, уже столкнулся) каждый из нас. Что же двигает теми, кто вставляет нам палки в колеса?
1. Страх.
Не обязательно какой-то конкретный. Это может быть страх перемен, боязнь разрушения зоны комфорта, страх одиночества. Любое изменение в окружении всегда угрожает стабильности этого окружения, этого допускать не хочется.
2. Эгоизм.
Если твоё развитие угрожает положению другого человека, он всеми силами будет стараться его не допустить. Примерно с такими мотивами действуют, например, мужья, запрещающие женам работать. Не дай бог она поймёт, что может от него не зависеть, что вы, что вы.
3. Комплексы и лень.
Имея перед глазами пример человека, который смог что-то изменить в жизни, очень сложно продолжать дальше себе врать, что от нас ничего не зависит. А значит, придется либо признать, что это я продавливаю жизнь на диване, либо попытаться этот пример уничтожить.
4. Зависть.
Банально, но от этого не менее верно. Зависть само по себе чувство крайне неприятное. И, вместо того, чтобы использовать его как мотивацию, крабы попытаются не дать себе повода его испытывать, просто отговорив тебя от новых начинаний.
Как противостоять этим чудесным людям, которые причиняют мне добро?
Сразу оговорюсь, в идеале к такому повороту событий можно подойти уже готовым, если уделять должное внимание воспитанию адекватной самооценки. Кстати, сходить на тренинг по личным границам тоже будет не лишним. Но это в идеале.
1. Ты не должен оправдывать чьи-либо ожидания.
Правда, не должен. Даже мамины. ОСОБЕННО мамины. Важно помнить, что все попытки вернуть тебя в ведро будут исходить от людей, которые для тебя что-то значат. И ни один из них не желает тебе ничего плохого. Соответственно, твое счастье и в их интересах тоже. Но вот строить за тебя они его не будут. Значит, смело берем дело в свои руки и доказываем правоту на деле. Достигнешь успеха, они тоже будут рады. А если нет, то не такие уж они и близкие, тем более не стоит обращать внимания. В противном случае всю жизнь будешь пытаться соответствовать идеалам людей, которые и сформулировать их толком не могут.
2. Смени окружение.
Включи в свой круг общения людей, которые не видят угрозы в твоем росте, для которых ты не будешь раздражителем типа "сын маминой подруги". Ищи тех, кто имеет схожие интересы, возможно, уже достиг чего-то в желаемой сфере. Так ты мало того, что получишь поддержку, так еще и получишь ресурсы для обучения и обмен опытом.
3. Помни - это все манипуляция.
Причем манипуляция действенная. Чувство вины, которое будут пытаться у тебя вызвать - одно из самых ярких и неприятных, мы зачастую готовы на все, лишь бы его не испытывать. Но, если держать в голове первый пункт, противостоять ему вполне возможно.
Не нужно бояться отстаивать свои интересы. В конце концов, за тебя это никто не сделает.
Важный момент: противостоять действительно сложно, в какие-то моменты может просто не хватить сил. Не ничего страшного или постыдного обратиться за помощью. Неважно, к кому - к специалисту или одногруппнику. Зачастую простой поддержки бывает вполне достаточно.
Успехов, и не ведите себя как крабы, уважайте чужие границы.