«Светлым не станешь, думая о светлом все время. Им можно стать, лишь осознав темное. А это неприятно и потому непопулярно».
Карл Густав Юнг
Позитивное мышление спасает нас лишь частично. А иногда, не побоюсь этого смелого высказывания, идет даже во вред.
Да, нужно искать в самых мрачных ситуациях положительные стороны. Ведь если убрать личный фактор, то все, что происходит с нами и вокруг нас, да и в целом в мире - нейтрально. А когда мы выбираем точку зрения, то уже и можем судить: одно хорошо, другое плохо, а третье как-то непонятно.
Вроде все очевидно, и чтобы окрасить свое существование в более приятные оттенки, мы находим преимущества в самых казалось бы дрянных историях. Но искать плюсы - это не значит становиться белым и пушистым и надевать на себя трехслойные розовые очки.
Мне встречались такие персонажи, которые сжимая зубы и натягивая фальшивую улыбку, направо и налево раскидывали обвинения другим людям: тем, кто грустит, гневается или переживает горе. Мол, нельзя же быть таким негативным человеком.
Иногда можно и даже нужно! Правда заключается в том, что мы состоим из противоречий, в каждом из нас одновременно существует и добрая фея, и злобный гремлин, и мудрый старец, и наивный младенец и еще бог весь кто 😂
А вторая правда - в том, что человек по природе своей ну никак не хочет признавать некоторые свои амплуа, которые ему не нравятся. Кто же признает себя жадиной, завистником и занудой, например.
Когда активно запираешь что-то внутри себя, оно так же яростно рвется наружу, мешая нам строить карьеру, отношения и добиваться поставленных целей. Мы работаем над собой, и книги читаем и ходим на курсы, но дело не двигается с мертвой точки. Если такое происходит, значит пора поработать со своей тенью. Но для начала ее нужно отыскать и с ней познакомиться.
Тенью, как ты уже догадался, называется та негативная сторона личности, которая подавлена, спрятана, и закрыта семью замками. Нужно набраться достаточно смелости, чтобы спуститься в это «подземелье» бессознательного и начать переговоры с этой мрачной частью самого себя. Решиться на это непросто, но результат однозначно стоит того!