Несмотря на 21 век, открыто говорить о сексуальности до сих пор не принято. Хотя все знают как это влияет не только на женское состояние, самооценку и здоровье, но и на уровень жизни и успех наших мужчин.
Сексуальная энергия - это наше внутреннее состояние, баланс, гармония, блеск в глазах, естественность и умение получать удовольствие от жизни.
Итак, повышаем свою сексуальную энергию в домашних условиях:
1. Смотря в зеркало, мы больше не ищем недостатки - лишние складки на животе или слишком большие уши. Теперь мы отмечаем свои достоинства и наслаждаемся ими - цвет глаз, улыбка, а может у вас красивый цвет волос?
2. Проявляем себя в творчестве. Пробуйте то, что давно хотели, но искали причины не делать. Петь, вышивать крестиком, вязать, собирать из бисера или раскрашивать картины. Пусть это будет даже 20-30 минут в день. Творчество успокаивает, снимает стресс и учит мозг нестандартным решениям.
3. Физические нагрузки. Не надо бежать в спорт зал и тягать железо, если это не в радость. Все должно быть в удовольствие, найдите что-то свое - танцы, йога, растяжка, а может просто 2 остановки до дома начните ходить пешком с любимой музыкой в наушниках.
Ну и, конечно, для вас уже доступен медитативный урок по раскрытию своей сексуальной энергии. Многим сложно пойти к специалисту с таким деликатным вопросом, а значит вам будет комфортнее проработать свои вопросы с помощью арт терапии.
На этой практике вы перестанете стесняться своей сексуальности, устраните блоки и неуверенность. После заметите повышенное внимание со стороны окружающих, почувствуете внутреннюю силу, красоту, притягательность, наполненность, оптимизм. На смену тревожности и стрессу придёт спокойствие и осознанность. Подробнее по ссылке -https://neudrawing.online/women
