”Кто - то однажды сказал мне определение ада:
“В твой последний день на земле человек, которым ты стал, встретится с человеком, которым ты мог бы стать”. — Аноним
Иногда, чтобы добиться успеха и стать ближе к тому человеку, которым мы можем стать, нам не нужно добавлять что—то еще - нам нужно отказаться от некоторых из них.
Есть определенные универсальные вещи, которые сделают вас успешными, если вы откажетесь от них, хотя у каждого из нас может быть свое определение успеха.
Вы можете отказаться от некоторых из них сегодня, в то время как для отказа от других может потребоваться немного больше времени.
1. Откажитесь от нездорового образа жизни
“Заботьтесь о своем теле. Это единственное место, где ты должен жить”. — Джим Рон
Если вы хотите чего-то добиться в жизни, все начинается здесь. Сначала вы должны позаботиться о своем здоровье, и есть только две вещи, которые вам нужно иметь в виду:
1. Здоровое питание
2. Физическая активность
Маленькие шаги, но однажды вы поблагодарите себя.
2. Откажитесь от краткосрочного мышления
“Ты живешь только один раз, но если ты все делаешь правильно, одного раза будет достаточно” (Мэй Уэст).
Успешные люди ставят долгосрочные цели, и они знают, что эти цели - всего лишь результат краткосрочных привычек, которые им нужно выполнять каждый день.
Эти здоровые привычки не должны быть чем-то, что вы делаете; они должны быть чем-то, что вы воплощаете.
Есть разница между: “Тренируйся, чтобы получить летнее тело” и “Тренируйся, потому что это то, кто ты есть”.
3. Откажитесь от игры по-маленькому
“Ваша скромная игра не служит миру. Нет ничего просветленного в том, чтобы сжиматься, чтобы другие люди не чувствовали себя неуверенно рядом с вами. Мы все созданы для того, чтобы сиять, как это делают дети. Это не только в некоторых из нас; это в каждом, и когда мы позволяем нашему свету сиять, мы бессознательно даем другим разрешение делать то же самое. Когда мы освобождаемся от нашего страха, наше присутствие автоматически освобождает других ”. - Марианна Уильямсон
Если вы никогда не будете пытаться использовать большие возможности или позволять своим мечтам стать реальностью, вы никогда не раскроете свой истинный потенциал.
И мир никогда не выиграет от того, чего вы могли бы достичь.
Так что высказывайте свои идеи, не бойтесь потерпеть неудачу и, конечно же, не бойтесь добиться успеха.
4. Откажитесь от своих оправданий
“Дело не в картах, которые вам сдают, а в том, как вы разыгрываете комбинацию”.
― Рэнди Пауш, Последняя лекция
Успешные люди знают, что они несут ответственность за свою жизнь, независимо от их отправной точки, слабостей и прошлых неудач.
Осознание того, что вы несете ответственность за то, что произойдет дальше в вашей жизни, одновременно пугает и волнует.
И когда вы это делаете, это становится единственным способом добиться успеха, потому что оправдания ограничивают и мешают нам расти лично и профессионально.
Владей своей жизнью; никто другой этого не сделает.
5. Откажитесь от фиксированного мышления
“Будущее принадлежит тем, кто овладевает новыми навыками и творчески комбинирует их”. ― Роберт Грин, Мастерство
Люди с фиксированным мышлением думают, что их интеллект или таланты — это просто фиксированные черты, и что один только талант ведет к успеху - без тяжелой работы. Они ошибаются.
Успешные люди знают это. Они ежедневно тратят огромное количество времени на то, чтобы выработать установку на рост, приобрести новые знания, освоить новые навыки и изменить свое восприятие так, чтобы это могло принести пользу их жизни.
Помните, кто вы есть сегодня, это не то, кем вы должны быть завтра.
6. Перестаньте верить в “волшебную пулю”.
“С каждым днем, во всех отношениях, я становлюсь все лучше и лучше” — Эмиль Куэ
Мгновенный успех - это миф.
Успешные люди знают, что ежедневное небольшое постоянное улучшение со временем будет усугубляться и даст им желаемые результаты.
Вот почему вы должны планировать будущее, но сосредоточиться на предстоящем дне и улучшаться всего на 1% каждый день.
7. Откажитесь от своего перфекционизма
“Доставка превосходит совершенство”. — Мантра развития Академии Хана
Ничто никогда не будет совершенным, как бы мы ни старались.
Страх неудачи (или даже страх успеха) часто мешает нам предпринять какие-либо действия и представить наше творение миру. Но многие возможности будут упущены, если мы будем ждать, пока все наладится.
Итак, “грузите”, а затем улучшайте (это 1%).
8. Откажитесь от многозадачности
“Вы никогда не доберетесь до места назначения, если будете останавливаться и бросать камни в каждую лающую собаку”.― Уинстон С. Черчилль
Успешные люди знают это. Вот почему они выбирают что-то одно, а затем добиваются от него подчинения. Неважно, что это — бизнес-идея, беседа или тренировка.
Быть полностью присутствующим и преданным одной задаче - это незаменимо.
9. Откажитесь от своей потребности все контролировать
“Что—то зависит от нас, а что-то не зависит от нас”. - Эпиктет, философ-стоик
Важно различать эти два понятия.
Отстранитесь от того, что вы не можете контролировать, и сосредоточьтесь на том, что вы можете, и знайте, что иногда единственное, что вы сможете контролировать, - это ваше отношение к чему-либо.
Помните, никто не может быть расстроен, говоря “Пузыри” сердитым голосом.
10. Откажитесь говорить "ДА" вещам, которые не соответствуют вашим целям
“Тот, кто хочет достичь малого, должен пожертвовать малым; тот, кто хочет достичь многого, должен пожертвовать многим; тот, кто хочет достичь многого, должен пожертвовать многим”. — Джеймс Аллен
Успешные люди знают, что для достижения своих целей им придется сказать "НЕТ" определенным задачам, видам деятельности и требованиям своих друзей, семьи и коллег.
В краткосрочной перспективе вы можете пожертвовать небольшим мгновенным удовлетворением, но когда ваши цели осуществятся, все это будет стоить того.
11. Откажитесь от токсичных людей
“Вы - средний из пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени”.
― Джим Рон
Люди, с которыми мы проводим больше всего времени, в совокупности определяют, кем мы становимся.
Есть люди, которые менее успешны в своей личной и профессиональной жизни, и есть люди, которые более успешны, чем мы. Если вы проводите время с теми, кто стоит за вами, ваш средний показатель снизится, а вместе с ним и ваш успех.
Но если вы проводите время с людьми, которые более успешны, чем вы, какими бы сложными это ни было, вы добьетесь большего успеха.
Взгляните на то, что вас окружает, и посмотрите, нужно ли вам вносить какие-либо изменения.
12. Откажитесь от своей потребности нравиться
“Единственный способ не выводить людей из себя — не делать ничего важного”. - Оливер Эмбертон
Думайте о себе как о рыночной нише.
Будет много людей, которым нравится эта ниша, и будут люди, которым это не нравится. И что бы вы ни делали, вы не сможете понравиться всему рынку.
Это совершенно естественно, и нет никакой необходимости оправдываться.
Единственное, что вы можете сделать, это оставаться аутентичным, совершенствоваться и приносить пользу каждый день, и знать, что растущее число “ненавистников” означает, что вы делаете важные вещи.
13. Откажитесь от своей зависимости от социальных сетей и телевидения
“Проблема в том, что ты думаешь, что у тебя есть время” — Джек Корнфилд
Импульсивный просмотр веб-страниц и просмотр телепередач - это болезни современного общества.
Эти два никогда не должны быть бегством от вашей жизни или ваших целей.
Если ваши цели не зависят ни от того, ни от другого, вам следует свести к минимуму (или даже устранить) свою зависимость от них и направить это время на то, что может обогатить вашу жизнь.