Чтобы предотвратить обморожение, необходимо подобрать одежду, подходящую для низких температур и сильных ветров. Кроме того, при использовании пакета со льдом важно, чтобы лёд не касался кожи напрямую. Например, если вам нужен ледяной компресс, то размещение ткани между пакетом льда и кожей может помочь предотвратить потенциальную травму от холода.
Травмы от обморожения могут вызывать рубцы (фиброз). Вероятность образования рубцовой ткани зависит от многих факторов, в том числе и от расположения подверженной холоду области тела и от того, сколько слоев ткани поражено.
Кожа состоит из нескольких слоёв, включая внешний слой, известный как эпидермис, и нижний слой, называемый дермой. Под этими слоями находятся ткани – мышцы, сухожилия и другая соединительная ткань. Если травма от обморожения проникает только в эпидермис, то, скорее всего, она не повлечёт за собой существенного ущерба. Однако травмы, затрагивающие дерму или ткани под ней, подвергаются большему риску ран, которые могут оставить шрамы.
Существует небольшая разница между обморожением под воздействием холода и травмой от прикосновения ко льду или сильно холодному предмету (например, контакт с ледяными компрессами). Обморожение низкими температурами происходит при влиянии на кожу и ткань под ней. Если же холод проникает в более глубокие слои кожи и повреждает ткани и кости, повреждение может стать необратимым.
Как оказать первую помощь при обморожении?
При обморожении или длительном контакте с ледяным предметом пострадавший должен немедленно предпринять следующие действия:
· Переместиться в тёплое место и избежать контакта с холодным предметом;
· Снять мокрую одежду;
· По возможности, не прикасаться к повреждённой области, чтобы предотвратить её дальнейшего травмирования;
· Очистить повреждённый участок кожи;
· Согреть кожу в воде 37-39°C и повторять процесс каждые 20 минут;
· Укрыться одеялами или наложить тёплые компрессы.
После того, как обмороженный участок кожи снова согреется, пострадавшему нужно предпринять следующие шаги:
· Наложить марлевую повязку для защиты поврежденной кожи от загрязнения и микробов;
· Увеличить потребление жидкости для гидратации;
· При необходимости принять безрецептурное обезболивающее средство;
· Нанести успокаивающую мазь с алоэ вера на неповрежденную кожу;
· Проконсультироваться с врачом по необходимости вакцинации против столбняка.
Жизненно важно: согревайтесь постепенно, избегайте избытка горячей воды или горячего воздуха, так как сильная жара может только усугубить травму.
Источники:
1. Medical News Today. Everything you need to know about ice burns
2. World Health Organization (WHO). Burns
3. UpToDate. Frostbite: Emergency care and prevention
Подписывайтесь на наш канал в соцсетях:
Яндекс. Дзен https://zen.yandex.ru/goodforecast
Вконтакте https://vk.com/goodforecast_agl
Telegram https://t.me/goodforecast_agl