В пузе урчит, но прогресс налицо: за вчерашний день вылилась вода и праздничное бухлишко. Минус 2,7 кг, это приятно. Хотя с моим весом это, конечно же, просто капля в море.
Работы так много, что я не успеваю толком подумать о жратве, только чувствую, как пузичко требует чего-нибудь вкусного. На улице очень холодно, даже выходить туда не хочется (и собака возражает против таких прогулок, при -18). И зарядку не делала, только сразу с 5 утра начала шевелиться по дому, прибралась, мужу завтрак приготовила... Он так удивился))) Ему-то ехать в этот мороз в офис, а я, как белая женщина, на удаленке. Могла бы еще спать часа два.
Разумеется, около 900 ккал получилось за вчерашний день, хотя я и творог ела, и кефира напилась на ночь. Совсем мало. Сегодня будет такая же история, я с утра напилась кофе с молоком и бульона с белком от одного яйца и получила... правильно, 100 ккал. Скоро обед, будет кусок мяса вареного и маринованный огурчик, но это не спасет положение. Сожру побольше...
Обычно у меня на диете такая легкость появляется, хочется сразу физических нагрузок, шевелиться хочется... Но не в первый день. Как сегодня выяснилось, и не во второй тоже. Может быть, на третий день соберусь хотя бы поприседать, я уж и не говорю, про полноценный занятия. Абонемент стынет, ждет своего часа...