Здравствуйте дорогие читатели моего канала.
Сегодня я хочу привести вам наглядный пример невроза.
Может слышали выражение "Жить не своей жизнью"?
Вот так все и начинается. Вот это о чём. Что вы роде бы и живете, но на самом деле не совсем так как хочется вам. Ничего себе не позволяя и не разрешая и не делая для себя даже малейшей поблажки. В общем совсем ничего.
Рутина изо дня в день, и такое чувство что жизнь проходит мимо. А ведь она и правда проходит!
Ведь все всегда нужнее всем. Мужу, ребенку, родителям, коллегам. Только не невротикам! О каких тут радостях может идти речь.
Невротик забывает даже думать о себе. Ведь это с детства идёт как раз невротическая установка про эгоизм и долженствования. Как можно посвятить вряме себе, когда нужно думать о других!
И эти установки даже не дают возможности прислушаться к себе.
Понять чего же все таки хочется.
Неумение любить себя, это значит не знать как распределить время и на себя тоже. Что ведёт к потери энергии.
Подумайте о себе, тогда и вам будет дать что то другим.
А то потом начинается вегитатика. То тут болит, то там колет. Голова кружится. Ком в горле. Обычная ГЭРБ болит Так, что мама не горюй.
А потом панические атаки и совсем беспросветно.
Так что берегите себя, и помните, что вы у себя одни.
На этом все. Спасибо что дочитали 😄.