Говоря о зависимости, следует отметить, что зависимостью является сильное непреодолимое влечение индивида к человеку, предмету, явлению, действию, веществу, образу мыслей и поступков и т.п. Зависимость могут иметь представители разных полов, возрастов. По сути, зависимости – это привычки, потребности человека повторять одно и то же действие. Но в легкой форме они не доставляют нам неудобств, даже приносят пользу (например: занятие спортом или чтение), в тяжелой же форме ведут к разложению личности, соматическим заболеваниям, деградации, потере отношений, проблемам с законом и т.п.
Таким образом, зависимость - это многократно повторяющееся снятие напряжения в психике и теле при использовании определенных способов. Способы снятия напряжения в данном случае есть “инструмент”, которым человек пользуется для стабилизации своего состояния; напряжение, по сути - незакрытый гештальт. Если говорить точнее, неудачно закрытый гештальт. Например: развод в семье. Супруги не находят общий язык между собой, не пытаются, не хотят или не могут объяснить причины недовольства друг другом, каждый день случаются скандалы. В итоге такая ситуация приводит к разводу. Один из супругов, переживая распад семьи, начинает винить себя в том, что не был достаточно хорош, дипломатичен в отношениях. В психике возникает напряжение. В какой-то момент это напряжение становится невыносимо переживать и человек пытается его снизить (например, употребляя алкоголь). Через какое время, такое состояние может возникнуть снова и человек также выбирает алкоголь в качестве снятия напряжения. Многократно повторяющаяся ситуация снятия напряжения с применением алкоголя ведет к формированию алкогольной зависимости, а разлад отношений и неспособность их сохранить и есть незакрытый гештальт.