- В первую очередь ни в кем случае не стоит выполнять домашнее отбеливание без консультации специалиста в домашних условиях. Это не только повысит чувствительность зубов, но и может привести к разрушению зубной эмалью
- Используйте специальные пасты для чувствительной эмали зубов.
- Во время чистки зубов выполняйте вертикальные движения (от десны к краю зуба), т.к. горизонтальные движения больше способствуют повреждению зубной эмали.
- Старайтесь не пить и не есть чрезмерно горячие или холодные продукты.
- Минимизируйте в своем рационе кислую, острую, соленую и сладкую пищу.
Помните, что гиперчувствительность зубов можно и нужно лечить, т.к. она свидетельствует о нарушении тех или иных процессов, запустив которые можно потерять зуб.
Как лечить гиперчувствительность зубов
В зависимости от причины лечения специалист подберет необходимую методику. Например, если чувствительность зубов спровоцирована бруксизмом, то первостепенно нужно будет справиться именно с бруксизмом - исправить прикус или использовать специальные каппы во время сна.Если дело в природной тонкости эмали или ее истончении, то здесь может быть проведена процедура реминерализации или фторирования.
В некоторых случаях, когда разрушения значительные, могут быть поставлены виниры, которые являются надежной защитой зубов от внешних раздражителей.