Они настолько же калорийны, насколько популярны.
Диетологи назвали три популярных салата, вредных для фигуры. Многие россияне часто готовят их на Новый год, а после праздников срочно ищут способы похудения.
Россиянам вручат подарки за лучшие новогодние елки — участвуйте в нашем конкурсе в ОК и получайте призы!
Специалисты рассказали, что речь идет о салатах оливье, селедка под шубой и цезаре. Несмотря на то, что цезарь считается диетическим салатом, это не совсем так. В него добавляют обжаренную курицу, что грозит лишним весом, если увлечься этим салатом.
Что касается традиционных новогодних салатов селедка под шубой и оливье, то здесь все дело в майонезе — это основной поставщик калорий в этих блюдах. Кроме того, обилие картофеля, свеклы и моркови также является источником большого количества углеводов, пишет WomanHit.
Кстати, недавно диетолог рассказал, чем заменить майонез, чтобы вкус салатов не изменился, а также подсказали рецепт, чтобы не нарушить Рождественский пост.