Последняя неделя декабря - время не только предпраздничной суеты, но и благодатный период для переосмысления событий уходящего года. Сегодня поговорим о том, как грамотно подводить итоги, не обесценивая свои достижения на фоне успеха других людей, а также поделимся результатами работы команды Batyrev.Camp в 2022 году.
Рефлексия - это способность обращать внимание на свои чувства и эмоции, оценивать принятые решения и прошедшие события. Уделяя время самоанализу, мы проживаем жизнь осознанно, учимся принимать обдуманные решения и адаптироваться к постоянно меняющейся реальности. Поэтому так важно подводить итоги - это и способ зафиксировать свои успехи, и возможность увидеть слабые стороны, на основе чего уже удобно строить планы на будущее.
Подведение итогов года: пошаговый чек-лист.
- Обозначьте ключевые сферы вашей жизни. Например: семья, образование, здоровье, хобби, саморазвитие и т.д. Это можно сделать как в письменном, так и в печатном виде, главное, чтобы список был перед вашими глазами, а не только в голове, тогда к нему удобно будет вернуться в любой момент, чтобы перечитать и, если нужно, добавить новые пункты.
- Вспомните, какими вы были год назад, затем, в любой шкале, какая больше нравится, оцените себя в том состоянии по каждому из пунктов.
- Проведите анализ еще раз, но уже фокусируя внимание на настоящем времени.
- Пропишите, что поменялось в каждом пункте. К примеру, саморазвитие - прочитали несколько полезных книг (перечислите их), прослушали интересные лекции (вспомните, какие именно), начали придерживаться четкого распорядка дня, перестали откладывать дела на потом и пр. Любые воспоминания несут смысл, поэтому пишите все, что придет на ум.
- Не ругайте себя. Итоги подводятся не для самобичевания, а для возможности роста. Если видите, что какая-то сфера развивалась не слишком динамично, это повод поработать над ее усовершенствованием в новом году.
- После того, как проанализировали разные сферы своей жизни, посмотрите на них, как на начало пути, подумайте, к какому результату хотелось бы прийти в итоге, и что нужно для этого сделать.
Важно! Не сравнивайте себя с другими. Единственное, к чему это приведет - разочарование и чувство неполноценности, ведь всегда найдется тот, кто сделал больше и быстрее. Мы не знаем, что стоит за чужими списками, при каких обстоятельствах люди достигали целей, что им пришлось преодолеть. Жизнь у всех разная, и результаты тоже. Не обесценивайте свой путь и учитесь видеть личные успехи.
Сила благодарности.
Составьте отдельный список благодарностей уходящему году: “Я благодарен себе за то, что не побоялся проявить смелость и запустил собственный проект”, “Я благодарна родителям за то, что весь год верили в меня и поддерживали мои начинания” и т.д.
Старайтесь писать от души. Умение искренне благодарить - верный способ увидеть заботу, которую к вам проявляют окружающие люди, а еще открыть для себя новые пути, по достоинству оценив личные достижения и опыт.
Каким этот год был для Batyrev.Camp?
Однозначно, полным сюрпризов и неожиданных поворотов, как и для многих людей в России. Без сложностей не обошлось. Вот что об этом говорит руководитель проекта Юлия Бушуева:
“У нас очень молодая команда, средний возраст - 32 года. В этот раз люди столкнулись с трудностями, которых раньше не переживали, многие испытали первое в жизни глобальное потрясение. В ситуации, выходящей за логику дня, было важно сохранить в коллективе безопасный климат и экологичные отношения . Несмотря на внешние обстоятельства, людям нужно было дать уверенность, что они в надежном проекте. Нам удалось быстро стабилизировать ситуацию, поменять свое отношение к происходящему, пересмотреть программы, продумать новый подход”.
Подробнее о проектах, организованных в 2022 году.
Январь начался с программы SMART.CHILL. Для ребят это были, наверное, самые необычные зимние каникулы, так как проходили они в уникальном городке Иннополис, гуляя по улицам которого, можно было влегкую встретить робот-доставщик или беспилотное такси. Ежедневно участники работали над собой: учились преодолевать трудности, строить планы, вознаграждать себя за успехи и отдыхать с пользой.
Супер насыщенным было для нас лето 2022. Состоялись программы:
KOSMOS.CAMP, где ребята прошли настоящую подготовку в космонавты.
НЕЙРОДЕТЕКТИВ, основной задачей которого было развитие интеллектуальных способностей и формирование новых привычек.
РАЗУМНЫЙ МИЛЛИОНЕР, где подростки разбирались с миром финансов и инвестиций, а также составили первый личный финансовый план.
ХОЧУ. МОГУ. НАДО, где мы помогали ребятам разобраться в себе и составить план достижения жизненных и профессиональных целей.
ЦИФРОВАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ, где у участников была возможность узнать о новых профессиях и получить навыки будущего.
Неоспоримый плюс молодости состоит в том, что люди умеют быстро подстраиваться под новые обстоятельства. Это было видно на примере ребят, работающих в проекте Batyrev.Camp. Осенью, в условиях масштабного эмоционального кризиса, когда обстановка вокруг накалилась до предела, у нас получилось взять себя в руки и сконцентрироваться на работе, хотя это было очень непросто. Именно в этот момент родилась образовательная кейс-игра для подростков СПРОСИ МА , которую мы считаем одной из самых крутых наших программ на сегодняшний день.
“Нам есть, чем гордиться. Это шаги на пути к большому и сильному пониманию того, что у России есть будущее. Оно - в наших детях. Что бы ни происходило вокруг, нужно думать о них: учить, подпитывать, активно включать во всевозможные проекты. Сегодня каждый из команды понимает, лучше пойти купить себе два-три образовательных курса, чем новые платья или гаджеты. Знания - это то, что никто и никогда не сможет у нас забрать”.
Юлия Бушуева, руководитель проекта Batyrev.Camp.
Наши планы на 2023 год.
Мы будем продолжать двигаться по уже намеченному пути. Полюбившиеся ребятам программы в новом году будут усовершенствованы и пройдут вновь, а также мы презентуем совсем новые проекты, среди них:
Профориентирующий интенсив "отКЛИКнись""
Мы благодарим всех участников наших образовательных программ и других активностей. Спасибо вам, ребята, за свежий взгляд и креатив, которым вы делились с нами и друг с другом на протяжении всего 2022 года.
Спасибо родителям, которые так много времени уделяли интеллектуальному, творческому и эмоциональному развитию своих детей, и были готовы всесторонне поддерживать молодежные идеи.
И, конечно, мы благодарим всех подписчиков этого канала за то, что следили за нашим проектом. Постараемся вдохновлять вас полезными публикациями и дальше.
Поздравляем всех с наступающим Новым годом! Желаем приятно провести праздничные дни, хорошенько отдохнуть и набраться сил перед новыми проектами.
Делитесь в комментариях, подводите ли вы личные итоги года и каким образом это делаете? Не забудьте про лайк и подписку на канал если понравилась статья, а также заглядывайте в гости сюда:
