Найти в Дзене

175 раз за 10 месяцев я была в тренажерном зале. А ты?



СТО СЕМЬДЕСЯТ ПЯТЬ!

Я обалдела от этой цифры, когда мне ее сегодня озвучили.

А ещё 5 месяцев КАЖДЫЙ день я делала йогу.

Я очень хотела восстановить активность колена и работала над этим весь год.

Год назад сгиб моего колена был 10 градусов. Я ходила в металлическом ортезе.

ноябрь-декабрь 2021
ноябрь-декабрь 2021


Полтора года назад - в гипсе.

июль 2021
июль 2021



В день рождения я почти достаю пяткой до попы. И это лучший мой подарок самой себе.

25 декабря 2022
25 декабря 2022


Впереди еще много работы до полного восстановления.

Сегодня сразу несколько моих друзей в гипсах на ногах (что смешно, все, как и я раньше, на левую ногу).

Этим постом я не только хочу поделиться своей радостью, но и передать вам лучики своей поддержки все восстановится и все будет. Только немного надо поработать.

Ну, а всем тем, кто не доволен какими-то итогами года, я задам один вопрос: а ты сделал 175 раз одно и тоже действие по направлению к своей цели в уходящем году?

И какое действие ты 175 раз сделаешь в новом году, чтобы через год радоваться результату?