Многие повреждения костей и мышц не проходят бесследно. Чем тяжелее полученная травма и чем старше возраст пострадавшего, тем больше вероятность появления остаточных последствий после травмы. Исход некоторых травм может привести к выраженному ухудшению качества жизни вплоть до инвалидности. С учетом возрастающих запросов к качеству жизни, увеличения общей продолжительности жизни в среднем, популяризация спорта и здорового образа жизни это, с одной стороны, косвенно приводит к увеличению числа заболеваний и травм костно-мышечной системы, но с другой стороны делает проблему весьма и весьма актуальной.
Лечебная физкультура должна обязательно входить в программу лечения пациентов с заболеваниями и травмами опорно-двигательного аппарата. Как в программах консервативного лечения того или иного заболевания, так и в плане послеоперационного ведения пациентов ортопедо-травматологических стационаров. Разработка движений в суставах конечностей, общее укрепление здоровья, обучение «нормальной» походке и многое другое решают специалисты (врачи, средний медицинский персонал) лечебной физкультуры. Эти люди «в белых халатах» чаще всего посещают по долгу службы гимнастический зал, но и про работу «у постели больного» не забывают.
В своей личной практике неоднократно отмечал, как пациенту при получении рекомендаций интересовались расшифровкой аббревиатуры «ЛФК», а после краткого разъяснения было заметно, что теряли интерес. Ряд больных к занятиям лечебной физкультурой относятся скептически, считая это «детством», и в корне, поверьте мне, ошибаются. Физические упражнения под контролем специалиста ЛФК могут внести неоценимый вклад в процесс выздоровления пострадавшего и возвращению его к нормальной, привычной жизни. В советской медицине упражнения лечебной физкультуры занимали достойное место и в настоящее время интерес к ЛФК, как составной части реабилитационных программ, растет с каждым годом всё интенсивнее.
Упражнения комплекса лечебной физкультуры особенно полезны при восстановлении после внутрисуставных переломов крупных костей конечностей. Если конечность была долго обездвижена (гипс, к примеру) или её функция была ограничена по ряду других причин, то может возникать тугоподвижность в суставах. Возникает так называемая «постиммобилизационная контрактура». Нечто подобное также случается, когда поврежден суставной конец кости. Выполнить операцию по восстановлению суставной поверхности кости это только небольшая часть продолжительного лечения внутрисуставных переломов. Послеоперационный период с грамотно составленной реабилитационной программой имеет важное значение в желании пациента восстановить временно утраченную функцию конечности.
С развитием информационных технологий, распространения сети Интернет, достаточного количества публикуемых статей и литературы пациент может запутаться в столь огромном количестве специальной информации. Самым правильным будет, если комплекс ЛФК подберёт соответствующий специалист индивидуально, под каждого конкретного пациента, находящегося на лечении или реабилитации. Часто элементы лечебной физкультуры начинают применять на 2-3 сутки после оперативного вмешательства с целью активизировать пациента и создать условия для последующего восстановления утраченных функций. Только получив подробные инструкции от специалиста, можно продолжать выполнять физические упражнения на дому до максимально полного восстановления.
Не болейте, Друзья, и помните: Движения – Жизнь!