Куда утекает энергия:
Неуверенность.
Энергия – не обнять любимого. Держать и прикоснуться можно лишь к ее материальному воплощению.
А вот способов потратить, потерять энергию – множество. Один из них: неуверенность.
Часто берется из-за критики в прошлом, ориентира на других людей, низких компетенций и – от того, что откладываете решкнпемыаших вопросов. Захотели, а не сделали – так вы теряете уверенность в себе, а если еще какая-то козявка рядом упрекает, тогда уверенность еще сильнее подрывается.
Как справиться:
Проанализировать, откуда это ощущение, каковы ее причины, возможно страх, боитесь, например, взять на себя ответственность, боитесь неудач. Подумать, написать и переформулировать из негатива в позитив.
Например:
Неудачи это часть процесса, ответственность делает меня сильнее, если не получится, я попытаюсь еще раз. Я в меня верю, у меня все получается уже сейчас.
Действовать. Глаза боятся, а руки делают. Еще важно делать все, что хотите, тем более если запланировали. Запланировали – действуйте!
Включая мелочи: идете в кино, а просят поработать. Вы идете в кино. Поработать в другой день.
Я так написала этот пост. Села и написала.
Стать увереннее – хотите?
#энергичность #энергоблок #блоки #энергиядействия #энергия #каквосстановитьэнергию #ресурс #энергоресурс