Поговорим о советах, которые помогут сохранить кожу в зимний период.
Всем привет! Меня зовут Дарья, я веду творческий блог, делаю креативные образы и крафтовый реквизит для фото.
В зимний период температура воздуха существенно снижается, мы начинаем утепляться, меняем обувь, одежду, а вот о том, что и лицо требует защиты, определенных манипуляций мы забываем. Летом чаще всего воздействуют на кожу солнечные лучи, а вот в зимний период - это воздействие холодного ветра, холодной температуры, а также снега и кристаллов, которые летят вместе с воздухом.
Естественно, что в таком случае кожа очень сильно пересыхает, а мы знаем, что пересушенная кожа стареет быстрее, теряет свой тургор (то есть теряет эластичность). Ну и постепенно сухая кожа начинает трескаться, появляются высыпания и несовершенства. Но, как зимой можно сохранять состояние своей кожи?
- Смените агрессивные средства для умывания на более мягкие пенки, очищающие гели без кислот. Следите за тем, чтобы после умывания не было чувство стянутости на лице.
- Используйте тонеры или тоники после умывания, но важно, чтобы они не содержали спирта, а имели натуральный состав.
- Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Вода необходима для кожи, чтобы организм не тянул из неё воду. Помните, что когда организму недостаточно воды, то он начинает вытягивать её из других систем ( пищеварение, кожа лица, ногти, волосы). Обезвоженная кожа начинает трескаться. В трещинках начинают скапливаться пыль, бактерии и появляются высыпания.
- В холодное время года постарайтесь меньше использовать полотенце, но если вы его используйте, то совершайте мягкие промакивающие движения, а не растирайте кожу.
- За 1-2 часа перед выходом на улицу наносите защитные, увлажняющие крема. Вы можете использовать увлажняющие крема в течение дня, как только ощущаете сухость на лице.
- Используйте промасливания в конце дня. Промасливания позволяют увлажнять кожу лица, повышать её эластичность, Для этого вам необходимо подобрать хорошее косметическое масло ( кокосовое, персиковое, миндальное ). Небольшое количество масла в бутыли опустите в теплую воду и подогрейте. Нанесите масло на кожу лица и оставьте на 20 минут. Можете пока полежать и отдохнуть, а затем остатки масла с лица смываем.
- Также для лица очень важно наладить свое питание. В зимний период очень важно включать продукты, что богаты витаминами А, Е, а также жирными кислотами. Включайте в свой рацион орехи, семена льна и семена чиа, а также заправляйте салаты с помощью оливкового масла и не забывайте о рыбе. Жирные сорта рыбы богаты полезными жирными кислотами, которые необходимы для кожи, волос и ногтей.
- Помните о том, что после улицы ( с холода ) сразу нельзя садиться по теплый воздух кондиционера. Резкие перепады температуры влияют на состояние кожи лица.
- Исключите в зимний период скрабы для лица. В холодное время года кожа становится более чувствительной, сухой, а грубые частички могут её царапать, вызывая повреждения.
- Ну и последнее о чем стоит помнить: увлажняйте губы с помощью бальзама, чтобы они не трескались, а вы не сталкивались с шелушением.
Спасибо за прочтение, надеюсь было полезно. Буду признательна лайку, подписке и комментарию)
Читайте также:
- Как выбрать оттенок красной помады, который подойдет вам
- Почему макияж на ночь надо обязательно смывать?
- Чем можно безопасно приклеить что-то к лицу и телу?
- Бежевый косметический карандаш. Как его использовать?
- 8 ошибок в использовании теней, которые вы точно хоть раз делали
- Что такое корректор, консилер, хайлайтер, скульптор и бронзер? Нужны ли они вам в косметичке
- Принципы работы с цветными тенями. Как избежать грязного яркого макияжа?