Лера Кудрявцева поделилась, как справляется со стрессом

Телеведущая Лера Кудрявцева часто подчеркивает, что испытывает большую любовь и благодарность к своей стране. Когда в феврале этого года начались непростые для России события, Лера сразу сделала неожиданное заявление в социальных сетях. Она сказала, что если этого потребует ситуация, она согласна сама пойти на фронт.

Издание «КП» поговорило с Лерой о том, изменилось ли с тех пор ее мнение и какие трудности самой Лере Кудрявцевой довелось пережить за последнее время. Ведущая рассказала, что ей удалось передать весь свой патриотизм и сыну, который вырос с огромной и искренней любовью к своей Родине. Про свои давние слова о фронте Лера добавила, что хотела бы спасать людей и всячески им помогать. Например, быть медицинской сестрой – и если возникнет такая крайняя необходимость, она действительно на это согласится.

Лера поделилась, что некоторые провокаторы с Украины сейчас пишут в интернете много негатива, направленного лично на нее и даже на нее маленькую дочь. Однако ведущая подчеркивает, что ее личной патриотичной позиции все это никогда не изменит. Хоть и признается, что события последних лет, в том числе и пандемия, заставили ее потратить много нервов.

«Спасибо, но мне кажется, я за эти полгода постарела лет на 20. Хотя мне вообще в принципе на это плевать. Есть женщины, которые переживают: «Ой, мне столько лет, я старая…». А мне вообще все равно. Ну, цифра в паспорте, и все. Может быть, потому, что мне некогда об этом думать? Мне некогда париться на эту тему, у меня нет времени идти в салон, сидеть в спа. У меня куча других дел», - говорит Лера.

Кудрявцева рассказала, что стала слушать профессиональных психологов в интернете, и это ее очень поддерживает в непростое время. Ведущая принимает витамины, иногда пьет валерьянку.

Лера поделилась, что иногда у нее бывает ощущения онемения в левой половине лица, и сама она думает, что виной всему ее нервное состояние. Подкосил и коронавирус, который ведущая с начала пандемии подхватила уже два раза. Во время болезни пропадали вкусы и запахи, ощущалась очень сильная слабость – настолько сильная, что ведущей сложно бывало просто дойти от кухни до комнаты, приходилось сидеть на полу и делать передышку. Потом Лере довелось еще и пережить перелом копчика, поэтому весь прошлый год стал для нее очень непростым. Сейчас все нормализовалось, Лера активно работает и посвящает много времени своей семье.