Заключительная новогодняя часть.
Безусловно - семья и близкие, это волшебно. И замечательно, когда они есть. Особенно если у вас прекрасные взаимоотношения. Эти люди дарят тебе внимание, поддержку, улыбки, подарки. Ну, предполагаемо. Благодаря тёплой компании ты ощущаешь себя значимым, твоим достижениям даётся обратная связь, тобой восхищаются. А отмечая праздник с избранными тобой людьми ты словно преумножаешь ранее сказанное.
Однако не каждому так повезло. Возможно, семьи и близких друзей в принципе не имеется. Или отношения с ними уже оставляют желать лучшего, а от праздника с такими людьми следующий год представляется максимально невезучим. Но ведь праздник семейный. Как тогда не отмечать его в кругу хоть кого-нибудь?
В том числе, если даже есть хорошая компания, но нет возможности или настроения разделять этот праздник с кем-то.
Как встречать праздник одному?
Ты удивишься, но в норме, спокойно и прекрасно.
В начале мы говорили о том, как замечательно на тебя может влиять близкое окружение. И знаешь что? Ты можешь влиять на себя точно так же (и даже бы должен).
Почему-то в нашей культуре игнорируется самоопора. Человек не воспринимает себя как первого и самого главного своего друга. Чаще встречается самокритика, самобичевание или неуважительное панибратство к себе. А зря. Всё люди в нашей жизни эпизодичны. Даже при наличии у тебя самого лучшего кореша или бесконечно любимого человека. Они всего о тебе не знают. Не могут быть с тобой 24/7 или возможно в какой-то момент у них не окажется ресурса на помощь и поддержку тебе. Они не могут растворится в тебе, иначе когда и как им проживать свою жизнь?
А ты у себя есть всегда. Более того, если ты способен заботиться о себе и в большей части случаев помогать себе сам, давать должное внимание, хвалить, любоваться собой, восхищаться, знать себе цену...то и другим ты помогать будешь более эффективно. Ведь тогда ты будешь действовать не из позиции "помогу, ведь тогда и меня кто-то из ямы вытащит", а просто потому что можешь.
Вернёмся к тебе.
И празднику с самим собой.
Расскажу о преимуществах. И почему иногда полезно хотя бы представить праздник с самим собой
- Выявляешь свои истинные потребности. Так ли нужен этот новогодний банкет с кучей блюд и речью президента?
- Можешь дать себе то, что действительно радует. От вкусняшек и месторасположения до финансовых рамок
- Возрастает шанс сохранения заботы о себе: исключить переедание и злоупотребление вредными продуктами без влияния окружающих гораздо проще
- Отдых на одного существенно дешевле и есть возможность шикануть
- Все те новогодние ритуалы с фиксированием целей и мечт наедине с собой получаются более глубоко и детально
- Ориентируешься на себя и учишься слышать и исполнять СВОИ желания ДЛЯ СЕБЯ
Да. Новый год принято считать семейным праздником. Но и ты уже твоя семья. Помни это. И заботься о себе в первую очередь сам.
Приглашаем ознакомиться со второй и первой новогодними частями. Если наши публикации оказались для тебя полезными, будем очень рады твоеё подписке!
Счастливого и осознанного года!
И напиши... как встречаешь этот год ты?