Найти тему
Kristina Orekhova

Локус контроля

#HR #психология #управлениеперсоналом #рекрутмент

Локус контроля — понятие в психологии, характеризующее свойство личности приписывать свои успехи или неудачи только внутренним либо только внешним факторам.

Есть 2 вида: 

1. Внешний, когда все успехи и неудачи зависят от внешних факторов, а не от личных. 

Пример: не повышают зарплату, проблема в начальнике (где-то это и так); 

Вот, Любке, повезло, вышла замуж за богатого мужчину (когда Любка работает, как конь), это не удачи. 

Да, даже в политике это заметно: страну разворовали, все плохие, а я хлеб с солью доедаю. 

В удачах: повезло, фортануло и тд

2. Внутренний, когда все победы и поражения зависят от твоих действий, усилий и тд 

Я сдал экзамен, тк готовился. 

Меня повысили, так как я это заслужила или я эксперт или тд

Они не рассматривают внешние факторы, они уверенные в себе. 

Тонкая грань с принятием ответственности. 

Но, здесь не все так просто. 

В общем, локус контроля практически невозможно проработать, его возможно контролировать или вводить поправки, те на время блокировать. 

Что у внешнего, что у внутреннего есть свои недостатки. 

Если с внешним все понятно, он просто перекладывает ответственность, то у внутреннего появляется выгорание. 

Локус контроля = успех. 

То есть, ваш успех зависит от Локуса контроля. Где он. 

Вы водитель, а ваша жизнь - машина. Куда руль повернет, туда и поедете. 

Просто нужно запомнить очень интересную и для всех понятную фразу: 

Если вы ничего не можете изменить, проблема вне вашей сферы влияния, значит локус контроля не должен туда стремиться. 

Если вы начнёте решать или пытаться решить то, на что вы не можете повлиять - это внешний локус. 

Пример с разработкой: 

Вы руководитель, и никак не ведёте учёт рабочего времени сотрудника, вы не знаете, сколько ваш сотрудник потратит времени на Н задачу. 

Вам же важен результат за какой-то период времени. У подчиненного проблема и он решает ее сам. Не решайте за него, не вмешивайтесь (если он сам не расскажет про неё в тот момент, ну и тд) в ее решение, вмешаетесь - локус контроля внешний.

Пример в ИТ: 

У вас проект, крупный проект. 

И для того, чтобы вам выполнить работу, необходимо дождаться работу коллеги. 

И вы ему наяриваете, написываете, он говорит «жди». 

А вас это начинает раздражать, злить, бесить, чуть ли не рвать и метать начинаете. 

Вот это, внешний локус. 

Не сливайте энергию. 

Сливайте в себя. 

А если вы хорошо определяете свою зону контроля, значит вы эффективны, а значит, это ведет к успеху. 

Так и разбогатеть можно 😅 

PS Как заработать миллион запилим курс? 😁