Именно такие периоды перед новолунием или как сейчас. Вот именно не хватает энергии солнечной там работоспособность падает, вялость и прочее.
Соответственно. имейте ввиду, что Вы можете поднять свой КПД и выносливость процентов на 10, на 15 за счет приема вот этих значит настоек. Сейчас пора до 22 числа, как мы говорили, пока идет вот самая такая темная и плотная энергетика. Не хватает организму, значит витамин группы D3 в частности и это музыка. Такие вот значит составляющие, которые синтезируются организмом при наличии солнечного света. Поскольку не хватает солнечного света, значит нужно вносить владеть свой рацион больше витамины группы D3 соответственно. Посмотрите, в среднем профилактических дозах принимают порядка 5000 вот этих микро единиц. А значит, если у вас, опять же если вы чувствуете, что волосы седеют, ногти ломаются зубы, эмаль там как-то не очень комфортно крошится, кальций из костей уходит и прочее. Вот это значит, не хватает вот этого витамина группы D3. И если снижается уровень меньше 90 единиц, особенно там, где-нибудь там на уровне 50, то даже эту дозу, опять же по назначению врача, можно увеличивать до 10 тысяч единиц. Ну, обычно, как вот эти вот капельки, да А в капельки где-то 500 единиц. 10 капелек - это 5000 единиц профилактическая доза. То есть это всем можно смело принимать, потому что 90 не будет ни у кого, если вы проверите. лучшем случае 70. Это важно. Почему Потому что вам надо до 23 числа. До Новолуние - сохранить ту энергетику Или те состояния, которые вы будете подкачивать таким образом, как сейчас. Это первое. значит вот имейте ввиду второе
А значит, плохо синтезируются витамины группы B1, B6, B12. Вы должны просто большее количество витаминов типа вот это в таблетках или делать уколы. вот эти Мильгам. это профилактической, по крайней мере, дозах через день Эти уколы делать или таблетки. там есть определенное количество времени. Да, там тоже таблетках она есть, но таблетки, Понятно, усваивается плохо, процентов 20. Может быть, я лично использую себе, когда чувствую, не хватает энергетики. Взял, что называется, укололся и пошел. Потому что, значит, здесь Проблема в чем: плохо работает микрофлора, то есть пробиота, которые формируется в желудочно-кишечном тракте. Там вот эти у нас витамины только самые генерируются, производятся фабрика. Если у нас идет патогенная микрофлора или там снижается иммунитет и так далее, то вот это пробиота работает плохо, не хватает витамины группы B