Завтрак - овсянка с клубникой перетертой с сахаром из морозилки.
Раньше я не умела варить овсянку. Ну вот вроде что сложного, а не получалось.
А недавно в инстаграм у кого то в сториз увидела лёгкий метод и решила попробовать.
Утром, как вскипит чайник, заливаю кипятком горсть овсяных хлопьев и оставляю распариться, пока занимаюсь утренними процедурами. Минут 7 примерно постоит, заливаю молоком и ставлю на огонь. Довожу до кипения, с минуту держу и выключаю. Вот и всё. Ну конечно добавляю соль, масло, сахар или ягоды.
Это оказалось очень просто и всегда вкусно. Теперь овсянка на завтрак - частый гость.
Обед - суп из консервированной горбуши с плавленным сырком. Яблоки.
Ужин - отварной кусочками картофель, запечённая утка, маринованные помидоры.
Чай и печенье.