Начну сразу со спойлеров: между домом, душевным спокойствием и тем, что происходит в нашей жизни, есть сильная взаимосвязь.
Этот инсайт я словила после того, как прочитала статью про расхламление куратора по дизайну интерьера Кимберли Гарнер в журнале Psychologies (psychologies.co.uk).
Суть в чём: мы можем создать для себя такую среду обитания, которая будет способствовать нашему благосостоянию.
Главное — воспринимать дом как 3D-модель своей идеальной жизни со всеми атрибутами «успешного успеха».
«Карта желаний начинается с подбора картинок-ассоциаций из разных сфер жизни, к которой мы стремимся. Так содержание мечт обретает визуальную форму, — говорит Гарнер,
— Дом — это точно такая же "карта", только объёмная.
Это пространство, которое может быть согласовано с нашими намерениями и желаниями и наполнено их символами».
В доме должны быть «зацепки» для Вселенной, чтобы она помогла в организации будущего, чтобы она понимала, как должно выглядеть наше место силы, комфорта души и тела.
«Если вы претерпеваете какие-то жизненные метаморфозы — обведите взглядом место, в котором вы живёте. Может, пока вы копались в своих проблемах и занимались самобичеванием, всё вокруг покрылось пылью?
Дом — это отражение внутреннего состояния.
Измените что-то в нём снаружи: наведите порядок, красиво заправьте постель, купите аромат для дома, поменяйте лампочки с холодного на тёплый свет. И тогда изменения начнут происходить изнутри. Делайте всё, чтобы энергетически заряжаться положительными эмоциями дома».
Конечно, уборка или ремонт — не спасение от напастей, но хорошее душевное подспорье, чтобы начать позитивно мыслить.
Важно наполнять своё пространство тем повествованием, которое вдохновляет, которое тождественно с благополучием.
И тогда ощущение счастья будет транслироваться в жизни.
Есть ещё пара полезных советов, которые помогут обрести счастье дома:
1. Старые и поломанные вещи — вон. К ним же можно отнести те, которыми мы не пользовались больше года. Любой предмет имеет свою ауру: залежавшийся хлам — это энергия застоя, чего-то гниющего, а вещи с дефектами — токсичная энергия. Зачем такое держать у себя дома?
2. Визуальный шум — заглушить. При покупке дополняющего декора, утвари, важно помнить о палитре цветов и стиле интерьера. Когда всё вокруг пестрит разными цветами, это может действовать на нервы, даже вызывать раздражение или тревожность.
3. Воздух пространству! Рабочие столы, полки, подоконники так незаметно обрастают безделушками... кхм! то есть сакральным (поделками сувенирами, презентами из заграницы). Если что-то действительно ценно — убираем в красивую коробочку и храним в шкафу, остальное — на выброс или на отдачу.
4. Суета остаётся за порогом.
Странно прозвучит, но на входной зоне лежит, наверное, самая большая ответственность — встретить нас так, чтобы мы сразу переключились с «улицы» на режим «дом», почувствовали уют родных стен и расслабились. Для этого важно обустроить прихожую так, чтобы было приятно возвращаться после долгого дня.
Кстати! Я сделала карточки с короткими правилами счастливого дома, которые при желании можно сохранить себе и использовать в качестве напоминания)
Они будут в соседнем посте.
P. S. Я не советую другим то, что не проверила бы на себе. Именно поэтому мой блог называется не «Простые советы» или «Житейские мудрости», он всё-таки про озарения, которые основаны только на личном опыте и подкреплены фактами из мира психологии и смежных областей знаний.
P. S. P. S. Спасибо всем, кто прочитал до конца. Я только погружаюсь в Дзен, рада любому взаимодействию с читателем 🪄