Психолог Марина Барышева рассказала, как провести новогодние праздники на фоне специальной военной операции (СВО) РФ на Украине. Она посоветовала россиянам почтить память павших и делать добро.
«Уже множество наших граждан погибло, было ранено и сражается на передовой и сейчас. Возможно, вашей душе для осознания себя человеком стоит уделить один день молитве, поездке в храм и минуте памяти в эти дни. Верните себе человеческое самоуважение и отдайте дань павшим», — подчеркнула эксперт в разговоре с РИАМО.
По ее словам, такой поступок «хорошо поможет в формировании положительного отношения к себе». Также полезно будет порадовать близких запланированной втайне поездкой, билетами, прогулкой, подарками, отметила спикер.
Даже для взрослых можно пригласить Деда Мороза и Снегурочку, поделилась она. «Пусть наши мамы и папы, дедушки и бабушки получат каплю радости в той череде нелегких дней, которые они проживают сегодня», — пояснила Барышева. Добрые поступки делают счастливыми не только тех, кому они адресованы, но и тех, кто их совершает, напомнила она.
Собеседница СМИ обратила внимание, что многие ждут от Нового года чуда и разочаровываются. Однако любой отрезок жизни требует от человека решений и поступков, а не ожиданий и претенциозных мечтаний, предупредила она. От депрессии страдают только те, чей образ мыслей создает себе «тупиковые и безвыходные жизненные конструкции», заключила психолог.
Ранее россиянам перечислили лучшие подарки на Новый год — Черного Водяного Кролика. Подробнее по теме читайте в материале Общественной Службы Новостей.