Мандарины — один из символов Нового года. Однако некоторым не стоит ими увлекаться, а кому-то и вовсе лучше воздержаться от употребления фрукта. Диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова рассказала, кому опасно есть мандарины.
Так, мандарины нельзя есть детям до года, людям с проблемами ЖКТ. Дело в том, что фрукт может вызвать аллергию и оказывать раздражающее воздействие на слизистую желудка и кишечника. Также стоит ограничить себя в мандаринах диабетикам, они содержат фруктозу. Об этом написало агентство «Прайм».
Однако тем, кто есть мандарины все-таки собирается стоит помнить о правилах выбора фрукта. «МК в Питере» писал, как купить вкусные мандарины.
Автор: Мария Данилова