Часто мы даём себе разного рода обещания под Новый год. Но далеко не всегда достигаем поставленных целей. Почему?
Мы забываем о некоторых принципах, которые помогают увеличить шансы на выполнение задуманного ⬇
- Не обещать себе слишком много
- Избегать частицы «не»
- Конкретизировать цель
- Определить сроки достижения
- Разработать подробный план действий
- Подумать над отслеживанием прогресса
- Визуализировать
- Попробовать дать публичное обещание
- Составить список тех, кто поможет на пути к цели
- Действовать!
Каким из этих принципов следуете вы, дорогие? Ставьте «+» в комментариях, если хотите, чтобы мы разобрали каждый пункт по отдельности 😉