Было ли у вас такое, что ссора с близкими происходила буквально на ровном месте?
Мозг может сыграть с нами злую шутку: исказить реальность, будто кривое зеркало. И с близкими мы иногда ссоримся на ровном месте, делаем нелогичные выводы, потому что наш мозг пытается нас обмануть и ему это удается!
Давайте рассмотрим три типа подобных ошибок, которые совершал в жизни хоть раз каждый
▪️ 1 тип - чаще всего возникает из-за недостатка данных
Например, кто-то скажет: "Постоянно эта Ирка жалуется на жизнь, нелегкую работу и маленький доход. А могла бы просто получить хорошее образование и построить карьеру. У меня же это получилось!"
У таких людей сразу все делятся на 2 группы: победители, те у кого все ок. И проигравшие - те, у кого результат намного хуже. Но опыт успешных - это частный случай (в этом и есть ошибка данных суждений).
▪️ 2 тип - допускается из-за того, что память избирательна: лучше запоминаем то, что подтверждает нашу точку зрения, а остальную информацию игнорируем
Например, если в отношениях все хорошо, никогда не было ссор - то не понятно, кто это таких абьюзеров выдумал? Если не видели папу никогда выпившим, то значит все отцы пьют только сок.
Но, если парень, учившийся на журфаке обидел вашу собаку, то не вздумайте заводить романы с журналистами, с ними все понятно 👎
Только, чтобы делать подобные выводы, нужно изучить больше данных. И сразу станет понятно, что алкоголизм и абьюзеры существуют, в отличие от подобных "типичных" журналистов.
▪️ 3 тип - вера в справедливость и склонность всегда видеть хорошее в "своих" и плохое в "чужих"
Например, всем хорошим жизнь воздаст по заслугам, а плохие и злые получат бумеранг "добра".
Но согласитесь и хорошим людям в этой жизни бывает плохо и наоборот.
✅ Вывод: относиться лучше ко всему критически и в любой ситуации стараться сохранять объективность.
________________________
Поделитесь в комментариях, какой из типов искажения восприятия был у вас когда-либо?
И конечно же рекомендую в любом непонятном и сложном вопросе записаться на консультацию Таро ко мне. И присоединиться к тем, кто уже не в одном вопросе выбрался из "искаженной" реальности ❤️
Улучшите любую ситуацию!
Оставьте заявку в ЛС или 👇
📩 В Телеграм https://t.me/valeria_skr
☎️ +7 911 007 8136